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沙田T4主幹路擬下月再闖財委會削減2億元涉及單車徑	新界東	shogikin 2024-4-19	0322	shogikin 2024-4-19 10:32
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區議員建議：林村河兩岸打造緩跑徑街坊邊跑步邊賞美景	新界東	shogikin 2024-4-18	0290	shogikin 2024-4-18 16:04
2024年4月17日簽到記錄貼	每日簽到	lamwaiwah 2024-4-17	1455	醉烏鴉 2024-4-17 20:02
紅外線跑步分析儀提升表現降受傷風險	數碼講場	shogikin 2024-4-17	0326	shogikin 2024-4-17 17:11
2024年4月16日簽到記錄貼	每日簽到	SK10K 2024-4-16	3467	醉烏鴉 2024-4-16 20:02
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跑步瘦身操太兇疲勞性骨折悄悄上身	傷患治療及健美資訊	shogikin 2024-4-15	0312	shogikin 2024-4-15 09:09
2024年4月14日簽到記錄貼	每日簽到	lamwaiwah 2024-4-14	1524	醉烏鴉 2024-4-14 20:02
2024年4月13日簽到記錄貼	每日簽到	SK10K 2024-4-13	2502	醉烏鴉 2024-4-13 20:02
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全運會:馬拉松公路單車擬橫跨粵港澳大橋唯一可選	國內賽事資料區	shogikin 2024-4-12	0425	shogikin 2024-4-12 12:47
2024年4月11日簽到記錄貼	每日簽到	lamwaiwah 2024-4-11	1515	醉烏鴉 2024-4-11 20:03
雷雄德│超慢跑安全又健康	傷患治療及健美資訊	shogikin 2024-4-3	1439	shogikin 2024-4-11 08:34
2024年4月10日簽到記錄貼	每日簽到	醉烏鴉 2024-4-10	1526	lamwaiwah 2024-4-10 23:36
2024年4月9日簽到記錄貼	每日簽到	lamwaiwah 2024-4-9	1505	醉烏鴉 2024-4-9 20:03
親子筆陣-童途有「理」改善姿勢做個小小跑手	一起跑過的日子-跑友重聚	shogikin 2024-4-9	0450	shogikin 2024-4-9 12:21
British man Russ Cook run length of Africa	Longrun.hk	shogikin 2024-4-8	0428	shogikin 2024-4-9 12:08
2024年4月8日簽到記錄貼	每日簽到	lamwaiwah 2024-4-8	1513	SK10K 2024-4-8 21:44
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的士大埔誤闖單車徑	新界東	shogikin 2024-4-6	0368	shogikin 2024-4-6 10:02
2024年4月5日簽到記錄貼	每日簽到	SK10K 2024-4-5	2446	醉烏鴉 2024-4-5 20:01
漁護署強烈呼籲市民勿餵猴子應避免直視猴子眼睛	跑友遊山區	shogikin 2024-4-5	0413	shogikin 2024-4-5 11:48
2024年4月4日簽到記錄貼	每日簽到	SK10K 2024-4-4	2440	醉烏鴉 2024-4-4 20:17
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新界區連區公開長跑暨親子歡樂跑(第一站)	本土賽事召集區	SK10K 2024-4-2	01418	SK10K 2024-4-2 21:44
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新界單車徑荃灣至掃管笏段需推遲甯漢豪：唔好意思	三鐵及其他運動資訊	shogikin 2024-3-28	0449	shogikin 2024-3-28 09:59
2024年3月27日簽到記錄貼	每日簽到	lamwaiwah 2024-3-27	1458	醉烏鴉 2024-3-27 20:03
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每天只要跑15分鐘，有效降低重度憂鬱症的風險	傷患治療及健美資訊	shogikin 2024-3-26	0365	shogikin 2024-3-26 13:24
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「HKSOS」戶外活動精準搜救 APP推出至今100%成功救援	IT大發現	shogikin 2024-3-21	0515	shogikin 2024-3-21 13:55
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A marathon a day Keeps the doctor away	Longrun.hk	shogikin 2024-3-15	0458	shogikin 2024-3-15 11:13

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