原帖由 cc 於 2008-11-24 17:32 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
咪就係頭像個對lor．:( 我就係唔知是否唔0岩自己 or 只是唔習慣跑咁長程．:(
屎火..我睇唔出係邊對 hjhjD168hjhj
我想知你覺得係對鞋既感覺係覺得太細..太 big.. 之類... 要對症下藥..咁你唔會再一次買錯鞋
原帖由 cc 於 2008-11-24 20:39 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
即係咁，著住佢跑完5k只係覺得有d迫，但係呢，如果跑完10k就會出現我之前所講ge情況喇．如果就咁著住佢行街就無問題．咁我真係唔知問題何在，煩請各位ｃｈｉｎｇ�ｔｓｅ幫助．
石門１０ｋ對我黎講都真係人生’ｓ第 ...
唔駛為0左呢個 target 逼得自己咁緊... 輕鬆跑... 效果更好....
你下次買鞋時... 可以在跑步後才買... 如果情況不許可.. 就黃昏才買鞋...
如果你買番同一款鞋.. 咁我估你要買大半個 size 了...
更好既方法..就係約呢度既 ching ctse 一齊去買... 交流心得之餘可能仲有驚喜... hjhj04318hjhj
唔好因為買錯鞋而唔開心..我既朋友都試0左好多牌子... 好多 model 才找到0岩自己既鞋...
原帖由 cc 於 2008-11-24 23:39 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
o下~佢地好似係天水圍買喎，似乎遠左ｄ．:(
咁你參加十二月十三日既長跑活動啦....
練習之餘仲可以買到心頭好...hjhjD104hjhj
(如果唔係小妹第二日跑樂善... 我會參加... hjhjD125hjhj)
就係因為遠而難得有人帶路, 另外, 尖鼻咀很美呢, 仲看埋日落tim, 正 :lol
快d去報名啦, cc 及各位ctse :D
原帖由 cc 於 2008-11-24 23:49 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
我都想，但是一懋到係天水圍就打退堂鼓，太遠喇．（其實係懶:L ）
鞋在屯門新墟買,有七折!ng19hgh
約跑從天水圍跑去尖鼻咀,長短任君選擇.
尖鼻咀風景一流,順便買鞋仔,晚上食流浮山海鮮,一舉三得.
原帖由 cc 於 2008-11-24 23:49 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
我都想，但是一懋到係天水圍就打退堂鼓，太遠喇．（其實係懶:L ）
練跑之人唔得咁懶惰.... hjhjD119hjhj
原帖由 ee_tpk 於 2008-11-24 23:57 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
練跑之人唔得咁懶惰.... hjhjD119hjhj
x2, 努力ng19hgh
原帖由 obaanc 於 2008-11-24 23:53 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
就係因為遠而難得有人帶路, 另外, 尖鼻咀很美呢, 仲看埋日落tim, 正 :lol
快d去報名啦, cc 及各位ctse :D
x2, 如果唔係約跑,一個女仔唔方便跑去咁靜的地方欣賞日落美境.
原帖由 cc 於 2008-11-24 23:58 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
唔得呢．佢都無１０ｋ，１７k對我黎講實在多左好多丫:Q
有17k, 點會無10k呢?? 至多跑到一半折返.不過, 妳試吓先啦, 或者團隊精神令妳可以完成17k呢 :D
原帖由 obaanc 於 2008-11-25 00:06 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
有17k, 點會無10k呢?? 至多跑到一半折返.不過, 妳試吓先啦, 或者團隊精神令妳可以完成17k呢 :D
hjhj089hjhj 我都認同....
nc ctse.. 你打算果日跑邊個套餐 ? 17 ...23 定係 28 ?
原帖由 貓仔欣 於 2008-11-25 00:10 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
咁要麻煩叮叮噹tse影張日落景先得了:loveliness:
好呀!不過,唔包保影得靚,親身體驗,風境特別靚. kljkljkl
原帖由 ee_tpk 於 2008-11-25 00:14 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
hjhj089hjhj 我都認同....
nc ctse.. 你打算果日跑邊個套餐 ? 17 ...23 定係 28 ?
報了23, 到時先算了, 志在跑步交遊 :lol
原帖由 cc 於 2008-11-26 21:41 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
終於買左呢對．
cc,
咩款呀? 在那裡買?
今晚跑完14k,腳指有點痛,作抽筋,可能小妹下次要試wide版.
