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bunbun 發表於 2013-2-2 18:52:34

馬拉松保健養生湯水tips

Standard Chartered HK Marathon
由於長跑跑手需虛耗大量體力，特別容易產生腰膝腿肌肉筋骨勞損。中醫認為要預防腰骨痛、關節痛、膝腿痛等，都可從補肝腎、健脾胃食療入手！想知多D周韋遜中醫師有咩馬拉松保健養生湯水tips比大家:

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C罗阿善 發表於 2013-2-2 19:31:13

坐沙发晚上好学习学习

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