條街少咗人跑步?
有無發覺條街少咗人跑步?{:26_1803:}最多的時候, 就係農曆年期間 {:25_1455:}
其實都係。每年幾萬人跑渣馬,但平時日常練跑只見來來去去都是那幾個人跑,跑步在香港根本不成風氣,都幾悲。 10k比賽後休息(偷懶)了數天,又外出了兩天,明天恢復操練。剛enroll 了runkeeper 的半馬training plan.向半馬出發! 小弟渣馬後休息1天已經復操, 但條街的確少咗好多人跑步~~ 渣馬傷左。休養中;只輕鬆跑了2次 30min
本帖最後由 PiTA 於 2013-3-2 21:42 編輯
渣打馬拉松個後少咗人喺街跑就係必然嘞,加上從呢個月開始啲天氣就越來越暖/熱,俾人多一個理由唔出去跑。
對於D die-hard 跑友嚟講,咁都未必係壞事,起碼條街無咁多人啦。
我聽日就要復(長)課嘞,為嚟緊嘅比賽作準備! 本帖最後由 forget 於 2013-3-2 19:08 編輯
臨渣馬前兩星期真係多好多跑友喺街跑,尤其是女仔hgjhh依家......gvhjhi 香港人共性,愛趁墟,臨急抱佛腳。少左人係必然的了,留低的又咪平日撞口撞面果班。希望渣馬過後可以多d新人加入喇 啲人當渣馬係大考,咁試都考完了,仲邊有人温習呢:lol coolmanlai 發表於 2013-3-2 19:59 static/image/common/back.gif
啲人當渣馬係大考,咁試都考完了,仲邊有人温習呢
當然有啦!以全馬嚟計,就係果啲當渣打香港馬拉松係香港公開試,除咗香港之外呢班考生仲要考其他地區嘅公開試架!
學無止"境" 呀,你話係咪? 其實都好正常
大賽過後大多重回自已的生活
加上潮濕更令人不想跑 gc9543 發表於 2013-3-2 14:43 static/image/common/back.gif
渣馬傷左。休養中;只輕鬆跑了2次 30min
same~hghonion_icon_082hgh 休息中~因為膝頭整親,但唔係跑步整親,所以游下水輕鬆下先 比賽完都要抖吓掛?我都停咗1week無跑, 但我嚟緊重有一個full M + 4月決戰大帽之巔
所以唔好咁快下定論 今日下午跑步,覺得又多番人跑了!:lol 嘻嘻,我也enroll 左Runkeeper 21k, 今晚開始了。大家努力 coolmanlai 發表於 2013-3-2 19:59 static/image/common/back.gif
啲人當渣馬係大考,咁試都考完了,仲邊有人温習呢
题外話,我個人唔建議一年跑太多全馬賽事,要長時間高強度耐力訓練是會傷身的,君不見昔日很多可做2小時30多的本地名將已絕跡全馬賽事.始終長跑長有至係王道! Joeilo2005 發表於 2013-3-4 13:18 static/image/common/back.gif
嘻嘻,我也enroll 左Runkeeper 21k, 今晚開始了。大家努力
大家一起努力加油! 已經開始復操
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