steveTPC 發表於 2013-6-8 19:17:28

跑完步口渴,飲咩最好

係夏天跑完步好口渴,但右唔可以一次過飲太多水,咁可以點做?飲寶礦水?

gisp 發表於 2013-6-8 23:44:06

先飲鹽水(生理上解渴),過多陣先再飲冰凍汽水(心理上解渴).

Professor 發表於 2013-6-8 23:50:23

啤酒~~~~~~~~~~~~~~~~~~! hjkhkjhkhk

keithlky 發表於 2013-6-9 01:14:14

試下葡xx Sport 果隻，今年英超指定飲品，$12一支。
酸得黎易入喉，不太甜，無氣，又唔易滴水漏水，樽設計好。

寶xx，太甜了。

sean33 發表於 2013-6-9 10:10:39

黑麥汁,寶礦力.

大力 發表於 2013-6-9 13:41:41

啤酒 x 2，我行山跑步後指定飲品！

bunbun 發表於 2013-6-9 13:55:45

sean33 發表於 2013-6-9 10:10 static/image/common/back.gif
黑麥汁,寶礦力.

我都係

enochlam 發表於 2013-6-9 20:59:57

sean33 發表於 2013-6-9 10:10 static/image/common/back.gif
黑麥汁,寶礦力.

想請㪍係咪徳國黑麥汁？主要功效係乜？

mill 發表於 2013-6-9 21:07:11

我就飲水動樂, 之後回家要飲番多啲水

sean33 發表於 2013-6-10 09:42:52

enochlam 發表於 2013-6-9 20:59 static/image/common/back.gif
想請㪍係咪徳國黑麥汁？主要功效係乜？

我都係睇李嘉綸教練o既文章介紹試試,佢指黑麥汁含豐富礦物質,碳水化合物同維他命,適合長跑後作補充.
之前好難搵到~依加惠x超市有賣就方便得多...不過要成十幾蚊支,我都唔係經常飲~

Mimi 發表於 2013-6-10 09:48:26

Mineral Water, 紫色果隻

固體蛇 發表於 2013-6-10 11:37:39

我鐘意食生果

enochlam 發表於 2013-6-10 12:35:08

sean33 發表於 2013-6-10 09:42 static/image/common/back.gif
我都係睇李嘉綸教練o既文章介紹試試,佢指黑麥汁含豐富礦物質,碳水化合物同維他命,適合長跑後作補充.
之前 ...

多謝CHING分享心得!

建仔 發表於 2013-6-10 23:59:39

sean33 發表於 2013-6-10 09:42 static/image/common/back.gif
我都係睇李嘉綸教練o既文章介紹試試,佢指黑麥汁含豐富礦物質,碳水化合物同維他命,適合長跑後作補充.
之前 ...

多謝師兄既分享^^ :loveliness:
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