jimmyho 發表於 2014-2-11 13:23:08

點先會水中毒架..聽人講長跑比賽途中唔可以飲太多水?

甘應該大約幾多公里先飲水一次..同埋應該飲幾多水先岩呢?

同埋飲幾多毫升水..先會中毒架.

bunbun 發表於 2014-2-11 13:27:25

http://hkbuenews.hkbu.edu.hk/?t=enews_details/489

https://www.longrun.hk/thread-22301-1-1.html
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