從一根別針說起環保
本帖最後由 szdeclub 於 2014-4-26 19:37 編輯一個號碼牌，4根別針，一年10多個賽事40多根別針，別針都去哪兒了呀？
前些天發的一個賽事帖子裏有關於環保的爭論，其後，我也細想到底自己算不算一個環保人士，對比過環保先進和環保落後，我發現自己只能算是一個中間派。小時候受到的教導有兩個：講文明，不要隨地扔垃圾，講衛生，不要隨地撿垃圾，我也始終認為相對於撿垃圾來說，不扔垃圾更環保。
既然是關於賽事的環保，我想還是可以從一些小事養成習慣，尤其，想起我家裏參加賽事發的每年幾十個別針還在逐年增加，我們是否可以這樣說：環保就從一根小小的別針做起吧，作為一個曾經參賽的人，我希望每個賽事都不要再發給我別針了，作為賽事方來說，是否可以讓選手選擇要不要別針呢？因為有部分人真的不需要。
或者，關於賽事的環保還有很多，如果你也想到了，何一起來呢？
哎真的需要勇氣 - 2014年第二屆“騰博杯”端午三項賽
本帖最後由 szdeclub 於 2014-6-11 09:37 編輯最近有點習慣圍觀賽事，所以還是以旁觀者的角度去看端午三項賽吧。
6月1日的悶熱高溫讓我非常擔心，我也跟艾帆說了，跑不了就不要跑，安全至上。
還好，6月2日早上有涼風吹送，預示著一個好的賽事即將到來。
下午，高溫32度下的7KM 環湖跑步，還有沒玩過的拼圖，這樣的賽事，或者，我們都需要勇氣。
從自己看到的說起吧。
關於此次賽事，首先還是要向烈日暴曬下堅持7小時為參賽選手服務的工作人員和義工致敬，我也就偶爾站在陽光下，脖子也被曬傷了，他們的付出可想而知。其次，為參賽選手在賽事中展示的勇氣喝彩。這樣的高溫，流過的汗水可想而知。
第三，為騰博公司的大氣鼓掌，記憶中這是騰博公司與划艇賽的第二次結緣，13年的划艇賽騰博隊據說也是提供了同樣的福利，包括衣服，紅包和粽子，同时腾博公司現場30多號工作人員為我們提供細緻的服務，10多名選手在下午2點最熱的時間率先上場，參與度非常深，在此也希望騰博公司繼續發揚這種和賽事緊密結合的騰博模式，為我們帶來更多優質賽事。當然，這次賽事還有很多參與機構提供一系列的支持，我也希望跑友能多發微博微信，把這個有著諸多的福利帶來良好體驗的賽事講給朋友圈的朋友聽，給参与机构以適當的回應，在我們獲得良好體驗的同時，也讓参与机构能感受到我們在賽事中獲得的快樂，讓他們感覺得到他們的付出是值得的，
一個為興趣而生的賽事，更能堅持，而一個互動性強的賽事，能獲得更多關注和支持，才更有生命力，也能為跑友帶來更多福利。
一些個人的看法和建議。1.關於獎項，獎金和獎品這麼多，我還是認為應該更細化一些，讓更多的人能站上領獎臺，倒不在乎獎品價值多少，你給我一張有名字的獎狀足矣，像愛德曼這樣的人，記憶最深的幾個賽事不是馬拉松，而是曾經獲過安慰獎的幾次小賽事，獎品分別是一個獎狀，一瓶啤酒，一個茶杯，不過能上臺，真的不一樣，真的是最美好的體驗啊。2.一個時間這麼長的比賽，舞臺有很長的空置期，其實可以適當利用一下，加一些選手互動的環節，可以讓有經驗的選手分享一下心路歷程，可以讓参与机构介紹一下產品和運動理念，也可以發一些小禮品等等。3.關於我所負責的騰博隊報名：很感謝選手們都學會了自己完成報名，自己去體驗完整的賽事，部分報名選手沒有網銀不方便付款，都能找同學，跑友，能見到面的，把現金給朋友，讓他代付，為我省了很多時間，另外，網銀轉賬基本都有備註，沒有備註的也能跟我說明，真的要說一聲謝謝。因為有一兩個忘了備註，查起來很費時間和精力。還有很感激有一些報名不付款，不準備參加的主動在帖子上取消了報名，或者跟我說了一聲，參賽者越來越成熟，貼心，也為我帶來了更好的賽事體驗。
（照片來自攝影義工咕咚王，老於，騰博，跑友呆哥，謝謝！）
我的2014為愛同行-迷失
為愛同行賽後第3天，大腿肌肉的酸痛陣陣襲來，時不時提醒我回到那個燈光忽隱忽現的炎熱賽場。對於我來說跑步只是一種心情感受，一次50KM的旅行，也基本局限於一個8小時的心靈歷練。
2014的為愛同行，對於我來說是一次迷失的旅程，無論中間有多少稱為磨難的東西我可以克服，無論個人8小時的目標有沒有實現，沒有攜手過終點，就不是一次成功的團隊之旅。賽前固然準備不足，賽中目標不明確，欲望的糾纏，錯誤的時間錯誤的決定，終點前的失望無非是為往昔的不經意買單而已。
作為一個隊長，作為一個老男人，還在偏執於一個8小時超級健行成績，不但自己孤獨的奔跑于茫茫荒野中，置落後的的隊友在痛苦煎熬中咬牙掙扎，想起與隊友的數次別離，想起終點前的苦苦等候，忽然有一種想哭的感覺。
或者這一次，我，本就不應來。
從未如此猶豫。 賽前的受傷導致兩個月跑量不足60KM，賽前，左腳腳踝未完全康復導致不能發力。14日下午6:00，踏上征程時， 我還處於惶惑不安中。
但我畢竟是一個樂觀的人。
雖然沒有一起到達，若即若離間，我們都堅持到了終點。歷經磨難後完成賽事的喜悅。路上義工的熱情鼓勵與支持。微笑時的照片。跑者相遇的溫情。我們都共同擁有。
或者，當我某一天重新想起這個日子時，我們經歷過的一幕幕經過時間的發酵，才能發出醇酒的芬芳。正如老男人的味道。曆久常新。
再一次感謝： 為愛同行一如既往的細緻指引，根本無需看地圖，不會走入歧途， 補給依然豐盛足量，義工欣勤周到，細心呵護。 攝影陣容強大。 終點安排讓人溫暖。
一段50公里的路無論路況怎樣變化，天氣如何悶熱，只要有你們的存在，就能心懷堅持，腳步不會停歇。
謝謝老男人隊友的信賴與支持， 老男人3， 明年，再來。 (所有照片來自攝影義工，謝謝！)
我和我的馬拉松- 空白
深圳的2月至11月對於我來說是一個漫長的沒有賽事的日子，這樣的空白總讓我有斷片的感覺，歷經平靜後，我們都會忽然捲入漩渦，一個月內三個家門口的馬拉松，跑還是不跑？是痛苦是快樂？唯有心自知。往年到了11月才會為馬拉松斷斷續續準備一個月，勉強能跑下來也算玩得開心，到如今，跑個10K也會覺得吃不消。年輕時的日子，真好。
4月的光腳跑終以失敗告終，左腳的跟腱炎也跟隨我到了八月中。究其因大抵是超出了自己的能力去跑步，再就是選擇了在最壞的時間去嘗試改變。
寫下這空白，慶祝深圳馬季開始，也提醒自己需要提前準備。
深馬2，鹽馬6，鵬馬2，繼續玩。
深驢50K, 越簡單，越快樂
參加深驢50K活動是由於艾帆偶然加入一個驢友圈的跑友群而獲得的消息，雖然有人認為徒步的活動不應以跑步完成，不過，相當一部分人本就是從徒步過渡到跑步，驢友跑友，有時是同一個人的兩種角色。習慣了以自己的角度來看問題，。所以，我也嘗試問自己為什麼會喜歡這樣一個活動？
深驢50K內的6小時，給我最大的感受還是自由，沒有儀式和出發時間，不計時，不關門，我們都可以按自己的節奏想跑就跑，想走就走，晚上跑，我也無須擔心鞋子熱濕後會帶來水泡，路上一直有伴相遇相隨，沒有獨自面對黑夜的孤獨感和危機感，雖是自助的活動，但每個打卡點義工由衷的加油，鼓勵與互動都傳遞出他們的真心與真情。
越簡單，越快樂，也許，這才是我喜歡參與到深驢50K的最大原因。
或者，跑步者可以比徒步者提前出發，以免造成困擾。徒個開心而已，無需用一個開門時間來把自己關在門外。 (所有照片來自深驢50K攝影義工，謝謝！）
請問這個是什麼賽事,及什麼時間的呀 kin8333 發表於 2014-9-2 21:36
請問這個是什麼賽事,及什麼時間的呀
不是賽事，這是8月23日深驢戶外組織的一次驢友徒步50公里的活動，深圳每年都有不少這種50公里的徒步活動，我們一般當做跑步拉練參與。 szdeclub 發表於 2014-9-3 08:38
不是賽事，這是8月23日深驢戶外組織的一次驢友徒步50公里的活動，深圳每年都有不少這種50公里的徒步活動 ...
我記得啦,當時我們長跑網都有一隊去玩的,當時用了11小時完成的
我和我的馬拉松：2014廣馬記事
雖然是很痛苦的一次，但我仍然試圖從中尋找快樂。2014的馬拉松搶票大潮席捲中國之時，迎來了廣馬報名，我當時也是手賤，雖然已成功報名四個全馬，還是習慣的打開報名網頁，無比熟練的輸入資料，相比較前四個馬春運搶車票一樣的緊張，這一次錄入資料無比舒暢，剩下漫長的等待。
第一輪沒中，終於有理由說服自己不去，因為我還沒準備好，以我的狀態也就能堅挺到半程不抽筋。
第二輪中簽。 緣分總在恰當的時間到來。 我確實沒有耐心和勇氣在2015再一次找抽。 廣馬就這樣進入自己的日程表。
11月23日也許那天的炎熱最難忘記，也許20裡後的抽筋無比漫長，一路上對自己的質疑，沖過終點後的解脫，逃離賽場的匆匆，
有那麼一刻，我封閉在自我中，聽不到熱烈的加油聲，看不到熱情的美女啦啦隊，面對無數的伸出的手掌無力再彈。除了默默的數著腳步聲，這一刻，忽然，很安靜。
但，有一個三歲小童蹣跚著向我伸出小手，有一個七八十歲的老太太慢慢的遞給我一杯茶， 在這個馬拉松時間裡我不知道小童的手伸出了多少回，老太太在小店和馬路邊緣的十多米距離往返了多少次，這一刻的童真和慈祥，忽然給我帶來烈日下清涼的暖意。
也許，一個城市的底蘊，一個城市的力量，才是吸引我參與廣馬的張力。 無關風月，馬拉松，只是一座城的故事。
廣馬記事：第二輪中簽，半夜打蚊子，偽兔子時間：4:29:50
2014深馬，從32KM開始。
本帖最後由 szdeclub 於 2014-12-15 21:22 編輯要不要跑一個馬拉松？似乎對於很多人來說，是一個複雜的命題，對於我來說，深馬，一個家裡的馬拉松，一個從第一屆參與的馬拉松，理由足夠了。就如看著嬰兒呱呱落地，希望陪著他一起的長大，所以，就算，一樣的路線，一樣的場景，觀眾不會太親近，預期不會有太多的驚喜，我仍然選擇毫不猶豫的參與。
當然，自己知道自己的事，沒有跑量積累，會跑得很艱苦。完賽就好。深馬的線路，又直又寬，適合飆速，跑得慢甚至會打瞌睡。
說的不是我，雖然，我也忘了前面是怎麼過來的，我的深馬是從32公里開始的，十公里，7分多配速，堅持，不抽，1小時的酸痛，很漫長，完賽真好。
再次謝謝方陣的隊友，如果不是你，我不會陪到終點。或者，我們，歷經一次次的挫折或成功，都只為尋找那一點點感動。
寫在第十個馬拉松，希望十年後仍能記住這份感動。如果不快樂，我不會選擇跑馬拉松。
2014為愛奔跑，一幅關於愛的圖畫
09到14，6年的時光匆匆，生活的快節奏，沒有給我留下多少痕跡，從鹽馬到為愛奔跑，每一次的小小感動，卻又能讓我回到過去，那一陣陣的笑聲，仿佛在山間回蕩，只有馬拉松，能讓我慢下來，只有為愛奔跑，能讓我在山野間，自由奔放，我可以看到五年來奔跑的身影，我可以回味喝過的雞湯，我可以觸摸曾經的腳印。 故友相逢的喜悅，志願者伸出的手掌，童稚的加油聲聲，還有，那一陣陣的歌聲，依稀重現，
為愛奔跑，是我心中的一幅畫，隨著歲月，不斷豐滿， 我希望，能用我歷經的每一分感動，每一次相逢，每一個鮮活的形象，填滿它。
為愛奔跑是一幅畫。哪裡有我跑過的炎熱，哪裡有我經歷的寒風冷雨，哪裡有我2014的，從寒風跑向暖陽。
謝謝各位朋友的一路陪伴，謝謝壹基金 ,為愛奔跑 讓深圳擁有一個寫滿愛的馬拉松，謝謝沿途義工志願者的細心呵護，讓我們一直溫暖在路上。
我們心中都有一個鹽馬，2014為愛奔跑，一幅關於愛的圖畫。
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