論壇 › 跑手自由講場 › Plank - 1分鐘瘦全身 資深瑜伽導師都話掂！

bunbun 發表於 2014-5-31 19:17:58

Plank - 1分鐘瘦全身 資深瑜伽導師都話掂！

Plank - 1分鐘瘦全身 資深瑜伽導師都話掂！
http://hk.apple.nextmedia.com/realtime/magazine/20140531/52532492

bunbun 發表於 2014-5-31 19:19:04

駱家輝, 可以做到51分鐘 {:25_1675:}

vcbid 發表於 2014-6-2 12:30:39

51分鐘? 李小龍可以我就信, 駱家輝好難令人相信

Ziramas 發表於 2014-6-4 21:40:12

You may try active plank too.

Pepe 發表於 2014-6-5 07:55:08

不是帶氧運動也可以燃燒脂肪？ 懷疑！:Q

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