本帖最後由 Koma_rider 於 2015-12-15 15:31 編輯
2015-12-06 大埔10公里賽，與「友情去馬」一眾兄弟聯隊，賽前大家滿有信心奪魁，可惜賽果卻令人心灰，原本是隊際季軍，怎料大會計算有誤，變為第4名殿軍，空歡喜一場，雖然失望，但隊友的拼搏精真是令我感動不已 !
2015-12-13 皇者之戰 2015，僥倖在分齡組中奪得第六名，咁大個仔笫一次捧盃，感謝新丁班的栽培及訓練~
本帖最後由 Koma_rider 於 2016-1-4 13:55 編輯
2015-12-20 美津濃香港半馬拉松錦標賽 ·一個高手如雲的賽事，今趟是第二次參加這個賽事，全程都是上上落落的斜路，末段的船灣淡水湖堤霸來回，最是消磨意志的一段，慶幸今趟也破了上一屆自己的個人時間，01:33:57完賽。
2016-01-01 悦跑圈大鵬線上馬拉松，11及12月充塞着各項的比賽，長課操練嚴重不足，距離渣馬只剩下半個月，就當是大考前來個終極超長課吧...以為沒了比賽的重擔可以輕鬆完成，頭28K跑得好平均，沒想到32K後狀態突然大跌，36K後更不斷抽筋要做步兵，跑了一個最差的馬拉松。
:victory:進步神速,繼續加油!
eokcyu 發表於 2016-1-29 16:02
進步神速,繼續加油!
還有謝謝各跑友的鼓勵和指教呢 ~ gfuhguhgiuy
本帖最後由 Koma_rider 於 2016-1-29 16:37 編輯
2016-01-17 渣打香港馬拉松，第3次參加渣打香港馬拉松賽 (個人第7個全馬賽) ，2015年尾密麻麻的短程賽事，導致疏操練，長課嚴重不足，太多不利比賽的天氣消息疲勞轟炸，令賽前一晚睡眠質素極差，賽事改道，在彌敦道超越"慢腳群"浪費不少時間，加上不慣水戰(地濕太跣)，亦不敢去盡，比賽中反覆被大雨衝散我的鬥心...超過預期的時間完賽，3:30:56 (大會時間 3:34:25) 。
本帖最後由 Koma_rider 於 2016-10-26 11:41 編輯
2016-3-13 揹水一戰2016 《與山對決》本着非戰之心的「郊遊模式」參與，體驗國內山區人民運載食水的困難，背負4.5公升水，於港島的山徑遊走30KM，上落斜路、石階及險徑，雖然賽前也有作多次揹水的訓練，也少不免出現抽筋的苦況，一次富挑戰性的體驗，興幸05:00:30完賽。
本帖最後由 Koma_rider 於 2016-10-26 11:43 編輯
2016-10-23 秋日祭奔fun テソ
本賽季第一場賽事，跑了一個最差時間的十公里(47:10)，賽前病了個多星期，加上懶惰疏於練習，以致慘敗...痛定思痛，要認真練習起來了，餘下來的賽事絶不能再泡湯。
