原帖由 obaanc 於 2009-1-31 21:10 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
點解熊貓已浦頭, 但仲未見叮叮噹 hgjD103ghjg" />" />hj ?? 平兄, 叮叮噹姐今晚有小組, 應該遲d才浦頭了 hgj091ghjg" />" />hj
原來叮叮噹今脕有小組...所以未蒲頭....我仲以為安安今日好胃口..嚇得我呀!嘿~嘿
原帖由 亞平 於 2009-1-31 21:25 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
抽筋低潮已過很久了,家陣已收拾好心情,準備迎接渣打高潮!
的而且確, 呢個一年一度嘅高潮, 實在值得等待及回味. 努力呀!
原帖由 亞平 於 2009-1-31 21:29 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
原來叮叮噹今脕有小組...所以未蒲頭....我仲以為安安今日好胃口..嚇得我呀!嘿~嘿
叮噹唔係機器貓來既咩? fghjugjghj
不必客氣 ar
原帖由 龜速行 於 2009-1-31 17:54 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
upload 左D 相 (sorry影得唔好)
http://www.facebook.com/album.php?aid=2016634&l=54af8&id=1277053573
Thank you.
想不到起跑不久, 速兄速嫂縮於一角偷影我地, 啲相真係好自然啊!
睇番先知小妹好似女皇出巡, 前後左右有七俊男護航, 真係七星伴月咁!yuytiojiuoiuo
[ 本帖最後由 叮叮噹 於 2009-1-31 23:17 編輯 ]
原帖由 比因 於 2009-1-31 21:42 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
叮噹唔係機器貓來既咩? fghjugjghj" />" />
機器貓都屬於貓科類架...食得架..嘻嘻
原帖由 亞平 於 2009-1-31 19:41 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
嘩~叮叮噹一個女仔夠膽單拖過海去踩熊貓場,厲害!
日光日白, 洗嘜驚?
大熊貓安安, 今日不知幾好, 後段留後帶住小妹同Harvey兩個跨區友,
去程七星伴月, 回程三星供照, 安安同比因係前, Harvey殿後, 前後有人夾住小妹返終點.
原帖由 onon 於 2009-1-31 20:51 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
叮噹姐今日成個馬英九咁, 前後左右都有人護駕陪跑.
對對對, 係女皇出巡呀!
Thank you.
原帖由 亞平 於 2009-1-31 23:07 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
機器貓都屬於貓科類架...食得架..嘻嘻
ghjghjghugh 作死咩! 叫安安食叮叮噹, 叮噹係唔食得架!
熊貓同叮噹貓係唔同科喎!
今日平兄嚟咪好囉!想睇吓兩個大戰域多利.
條路上斜又落斜, 好好玩架!
原帖由 叮叮噹 於 2009-1-31 23:16 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
ghjg" />" />hjghugh 作死咩! 叫安安食叮叮噹, 叮噹係唔食得架!
熊貓同叮噹貓係唔同科喎!
今日平兄嚟咪好囉!想睇吓兩個大戰域多利.
條路上斜又落斜, 好好玩架!
叮叮噹安全歸來就好啦,幾驚你做左安安既碳水化合物..嘻~嘻
我聽日要去跑馬鞍山丫嘛...而且...我同安安有好多牙齒印,唔好話一齊跑,而家過左海都驚驚地架....
原帖由 亞平 於 2009-1-31 23:23 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
叮叮噹安全歸來就好啦,幾驚你做左安安既碳水化合物..嘻~嘻
我聽日要去跑馬鞍山丫嘛...而且...我同安安有好多牙齒印,唔好話一齊跑,而家過左海都驚驚地架....
明早比賽, 就早抖啦! 唔係冇精神架!
隊際同個人都冇你名??
平兄玩親子呀??
[ 本帖最後由 叮叮噹 於 2009-1-31 23:32 編輯 ]
原帖由 叮叮噹 於 2009-1-31 23:30 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
明早比賽, 就早抖啦! 唔係冇精神架!
隊際同個人都冇你名??
平兄玩親子呀??
其實我都唔知玩乜,係臨時拉夫...
我要訓啦...早抖叮叮!
原帖由 叮叮噹 於 2009-1-31 23:11 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
日光日白, 洗嘜驚?
大熊貓安安, 今日不知幾好, 後段留後帶住小妹同Harvey兩個跨區友,
去程七星伴月, 回程三星供照, 安安同比因係前, Harvey殿後, 前後有人夾住小妹返終點.
少粒螺絲返屯門班師兄姐都唔肯過我呀! :L
原帖由 onon 於 2009-2-1 15:17 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
少粒螺絲返屯門班師兄姐都唔肯過我呀! :L
駛乜講,屯門友家陣人多勢眾嘛..
原帖由 亞平 於 2009-2-1 15:38 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
駛乜講,屯門友家陣人多勢眾嘛..
係呀. 又有跑得又有吹得, 人材濟濟.
啱啱走左轉大食西游嘅路線,.....由泓都起步,到華富村口嘅消防局反轉頭,.....11k 左右啦,....!!!!一粒鐘多少少,.....rtr08rytr rtr08rytr
原帖由 西環伏特加 於 2009-2-3 10:29 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
啱啱走左轉大食西游嘅路線,.....由泓都起步,到華富村口嘅消防局反轉頭,.....11k 左右啦,....!!!!一粒鐘多少少,.....rtr08rytr rtr08rytr
我哋上次無去到消防局, 跑到狗房就轉咗落去貝沙灣, 大口環道上出番加惠民道就收工. :lol
原帖由 onon 於 2009-2-3 10:37 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
我哋上次無去到消防局, 跑到狗房就轉咗落去貝沙灣, 大口環道上出番加惠民道就收工. :lol
係呀,....等我星期五去跑番次先出戰渣打,....rtr08rytr
原帖由 西環伏特加 於 2009-2-3 10:57 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
係呀,....等我星期五去跑番次先出戰渣打,....rtr08rytr
師兄平時多數咩時間跑呀?
星期五咁近比賽日係咁2輕鬆jog吓好喇.
原帖由 onon 於 2009-2-3 12:36 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
師兄平時多數咩時間跑呀?
星期五咁近比賽日係咁2輕鬆jog吓好喇.
小弟而家反shift,有時早上跑咁囉,..星期五都係輕鬆跑下咁,....或者訓醒,聽朝跑多10k 咁囉,...rtr08rytr
