xomeone
發表於 2009-7-3 18:48:58
6月份總共跑了 94km. 7月繼續努力!!! ghjhgjyg ghjhgjyg ghjhgjyg
xomeone
發表於 2009-7-6 23:06:42
7月6日, 元朗公園, 5個圈, ~6km.
xomeone
發表於 2009-7-9 15:54:42
7月9日, 元朗公園, 5個圈, ~6km.
blurmax
發表於 2009-7-9 16:18:26
hgD158bnvbn 恭喜ching 開blog 大吉, 長跑長有 ~ng015hgh
xomeone
發表於 2009-7-9 16:28:38
回復 24# 的帖子
hello!!!
xomeone
發表於 2009-7-12 14:45:18
7月12日, 元朗公園4個圈 + 元朗大球場2個圈, ~6km.
今日既天氣真係好難頂! hjkjhk hjkjhk hjkjhk
xomeone
發表於 2009-7-16 23:33:34
7月16日, 元朗公園, 4個圈, ~5km.
印象中我係第一次下午五六點既時間練跑, 原來係咁多人跑!!! 仲好有多勁人添!
xomeone
發表於 2009-7-18 19:32:32
7月18日, 今朝想去葵盛游泳池游水, 所以去左葵芳個運動場練跑先, 跑左15個圈 ~6km,另外加圍住葵盛跑一個圈, ~3km.
佐治男孩
發表於 2009-7-18 21:05:05
原帖由 xomeone 於 2009-7-18 19:32 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
7月18日, 今朝想去葵盛游泳池游水, 所以去左葵芳個運動場練跑先, 跑左15個圈 ~6km,另外加圍住葵盛跑一個圈, ~3km.
早上人會否少點呢?
xomeone
發表於 2009-7-19 14:33:58
朝早六七點既時間, 個度有好多公公婆婆晨運. 練跑時要左穿右插. hjkjhk
xomeone
發表於 2009-7-28 10:23:13
7月28日, 元朗公園, 10個圈, ~12km.
