原帖由 叮叮噹 於 2009-2-19 15:12 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
x2,
已經留意佢一段時間, 常常入女子區, 但冇留言......
x 3
變態佬...
原帖由 ee_tpk 於 2009-2-12 16:44 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
中了.. 我的就係剔牌 hjgfyhjfy" />" />
我都中.唔通真係剔牌的問題?我仲以為得我先有D咁奇怪嘅運動創傷.我之前都係擦哂花士令貼埋膠布都唔掂.到而家都仲有D印係度, 好肉酸.咁真係要換過第二隻試下先.
原帖由 jogging_cat 於 2009-2-12 07:01 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
各位師姐：小妹是個新登錄跑手，跑長跑三年，請各位多多指教。
今年首次跑半馬，之前長課已試過跑到磨損皮膚，今次跑渣打已在胸前擦了潤膚露，又貼了兩張大型消害膠布，並提醒自己要減少上身擺動，但仍然磨損了bra...
新o黎報到!
我都有類似情況,跑10K無問題,15K以上就劃損晒,但係又想練半馬,我用一剔/WACAOL都係咁樣...似乎要轉一轉sport bra先得啦~
另外唔知係咪太焗身,心口會出粒粒,各位師姐有無咁o既情況?
原帖由 WinggniW 於 2009-4-22 23:23 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
新o黎報到!
我都有類似情況,跑10K無問題,15K以上就劃損晒,但係又想練半馬,我用一剔/WACAOL都係咁樣...似乎要轉一轉sport bra先得啦~
另外唔知係咪太焗身,心口會出粒粒,各位師姐有無咁o既情況?
ng44hgh miniwing ctse, 妳好呀!!!! welcome to longrun!!!!
ctse 試下美記sport bra吧. 我覺得美記比較薄及軟身. ctse有沒有跑之前搽花士林? 試試有沒有好轉!!!
原帖由 nc 於 2009-4-22 23:54 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
ng44hgh miniwing ctse, 妳好呀!!!! welcome to longrun!!!!
ctse 試下美記sport bra吧. 我覺得美記比較薄及軟身. ctse有沒有跑之前搽花士林? 試試有沒有好轉!!!
唔該晒你呀~師姐:loveliness: 等我試下跑之前搽花士林先!美記無試過呀,不過見之前D師姐話3間都OK,我諗我都要換一換sport bra先得啦,唔該晒:$ !
我就係轉咗三間，真係好d 喎。
原帖由 jogging_cat 於 2009-4-27 13:33 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
我就係轉咗三間，真係好d 喎。
hghface14gyhg 心動不如行動,明天收工點都要去一轉gigaxxxxx
原帖由 WinggniW 於 2009-4-28 00:06 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
hghface14gyhg 心動不如行動,明天收工點都要去一轉gigaxxxxx
恆生 credit card gigasports, marathon 有八五折~ng39hgh
原帖由 ee_tpk 於 2009-4-28 00:07 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
恆生 credit card gigasports, marathon 有八五折~ng39hgh
hghface13gyhg 恆生今次好叻仔!希望有碼有款俾我揀啦
原帖由 WinggniW 於 2009-4-28 00:09 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
hghface13gyhg 恆生今次好叻仔!希望有碼有款俾我揀啦
我想買游衣~ ng3hgh
原帖由 ee_tpk 於 2009-4-28 00:13 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
我想買游衣~ ng3hgh
Roxy/Quicksilver靚D喎,之前恆X都好似有promotion/discount,唔知完左未呢?
我唔識游,唔洗買hghface34gyhg
原帖由 WinggniW 於 2009-4-28 00:06 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
hghface14gyhg 心動不如行動,明天收工點都要去一轉gigaxxxxx
$161 hghface24gyhg 尋晚試過幾舒適,下次跑長D再試下個效果!
原帖由 WinggniW 於 2009-4-28 00:17 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
Roxy/Quicksilver靚D喎,之前恆X都好似有promotion/discount,唔知完左未呢?
我唔識游,唔洗買hghface34gyhg
去睇睇先... 而家恆生有六折 ~
你不如都學游水啦... 我上完工聯會跑步堂之後會學番水
原帖由 ee_tpk 於 2009-4-29 15:32 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
去睇睇先... 而家恆生有六折 ~
你不如都學游水啦... 我上完工聯會跑步堂之後會學番水
我想左好耐啦~...都唔知跟會學,還是搵私教好,文X泳會果D係咪淨係教小朋友架?我都見工聯會有,6-8月開班游二+四,但係要夾番學真係有D困難fgfgtk_39fgfg
原帖由 WinggniW 於 2009-4-29 15:51 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
我想左好耐啦~...都唔知跟會學,還是搵私教好,文X泳會果D係咪淨係教小朋友架?我都見工聯會有,6-8月開班游二+四,但係要夾番學真係有D困難fgfgtk_39fgfg
如果有興趣.. 可以考慮跟我教練...
暫時三,五在九龍公園學水.. 遲少少佢應該會教埋星期一...
我應該只有時間跟佢星期三學...
我都係兩年前跟佢學水... 佢有成人泳班...
原帖由 ee_tpk 於 2009-4-29 15:53 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
如果有興趣.. 可以考慮跟我教練...
暫時三,五在九龍公園學水.. 遲少少佢應該會教埋星期一...
我應該只有時間跟佢星期三學...
我都係兩年前跟佢學水... 佢有成人泳班...
真係?? 有興趣呀~係咪彈性番學時間?!可唔可以PM D資料俾我呀!唔該ee師姐~hghface13gyhg
原帖由 WinggniW 於 2009-4-29 15:56 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
真係?? 有興趣呀~係咪彈性番學時間?!可唔可以PM D資料俾我呀!唔該ee師姐~hghface13gyhg
已 pm..
原帖由 WinggniW 於 2009-4-29 15:28 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
$161 hghface24gyhg 尋晚試過幾舒適,下次跑長D再試下個效果!
ctse, 係咪買左三間?我都想試下.我件剔牌跑耐D就會整損.仲有個墊可唔可以除?剔牌新出個D都唔可以除.我好怕個墊索哂D汗之後好重 (比賽跑慢左就有得賴hjhj04318hjhj ).
原帖由 wongc 於 2009-4-29 16:10 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
ctse, 係咪買左三間?我都想試下.我件剔牌跑耐D就會整損.仲有個墊可唔可以除?剔牌新出個D都唔可以除.我好怕個墊索哂D汗之後好重 (比賽跑慢左就有得賴hjhj04318hjhj ).
可以的~ hjhj04218hjhj
原帖由 ee_tpk 於 2009-4-29 16:05 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
已 pm..
感激感激~已回!!!!
