jeffip 發表於 2009-2-16 13:03:42

三字頭中段先開始跑長跑既新手

大家好，我想記錄自己跑步既情況，所以開左下面呢個Blog:

http://jeffiprunning.blogspot.com/

請各位多多指教！:)

blurmax 發表於 2009-2-16 13:36:01

hgD158bnvbn Jeff,

Welcome to share your running experience here!


http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

jeffip 發表於 2009-2-16 17:47:00

對於長跑我是一個超新手，真的請各位多多指教 / 提點。:loveliness:

曲奇 發表於 2009-2-16 17:52:37

歡迎 jeffip ching開blog分享...
得閒睇番自己練習的紀錄，會進步得快d呀..
加油~~

jeffip 發表於 2009-2-18 00:01:20

回復 4# 的帖子

我都係咁諗，所以先開呢個blog。希望可以有恆心keep 住跑:)

billy_yau 發表於 2009-2-18 21:41:43

我都係成三十幾先開始玩長跑既新手，希望以後大家可以交流多d啦
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