原帖由 kinklf2l 於 2010-7-29 22:30 發表 登錄/註冊後可看大圖 我想問400m 係點呼吸?真係好難!次次由口轉成鼻呼吸就會 [為]痛 點呼吸?
原帖由 kinklf2l 於 2010-8-3 22:19 發表 登錄/註冊後可看大圖 400米要點跑?問左好多人.但係個個唔一樣... 唔好答我400米全速(一定有技巧=.=) 1.有人話頭100米全力 中間200軍速 300,400米全速 2.有人話頭300全力 最後意志100米 3.有人話頭300軍連(唔比人追) 最後全 ...