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標題: 9月5日東涌操練 [打印本頁]

作者: gforce 時間: 2010-9-3 23:27
標題: 9月5日東涌操練
東涌單車+跑團9月5日(SUN) 07:30AM
欣澳站對出公廁附近, 準時出發

請帶備足夠水糧, 因為不會路經便利店
踩多踩少自己調節, 基本上就係2.5-3小時單車, 0.5-1小時跑步

作者: rockiec 時間: 2010-9-4 07:26
以為大家去咗跑泰基盃, 停一次添...
所以改咗去操山, 嚟唔到!

作者: eddiebuzz 時間: 2010-9-4 14:32
標題: 回復 1# 的帖子
可以送外賣嗎? 想買條褲, PMed

作者: D文 時間: 2010-9-4 16:26
唔記得左要比賽，要下星期先黎到。。。。

作者: gforce 時間: 2010-9-4 21:45

原帖由 eddiebuzz 於 2010-9-4 14:32 發表

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可以送外賣嗎? 想買條褲, PMed

宜家先有時間上網, 返左屋企啦....

作者: gforce 時間: 2010-9-4 21:46

原帖由 rockiec 於 2010-9-4 07:26 發表

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以為大家去咗跑泰基盃, 停一次添...
所以改咗去操山, 嚟唔到!

好少參加跑步比賽

作者: loudspeaker 時間: 2010-9-4 23:10
今次來不到了，明天自我水陸 2 項，不敢偷懶。

作者: Brian 時間: 2010-9-4 23:49
我黎~
0730 見

作者: gforce 時間: 2010-9-5 12:17
出左門後勁大雨, 打比Geroge兄, 原來佢已到東涌及打算折返, 於是係深井回頭
返到自隊trainer+跑, 天氣竟越來越好
我知sze ctse都去左, 唔知有冇人都去左呢?

作者: gforce 時間: 2010-9-5 12:17

原帖由 Brian 於 2010-9-4 23:49 發表

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我黎~
0730 見

臨時cancel了, 你有冇去到?

作者: 三水豆腐 時間: 2010-9-5 13:49
我就去著南生圍自隊

作者: loudspeaker 時間: 2010-9-5 14:28

原帖由 三水豆腐 於 2010-9-5 13:49 發表

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我就去著南生圍自隊

+ 油, 南生圍好環境

作者: Brian 時間: 2010-9-5 15:00
今日去到欣澳都幾大雨
8:00開始踩無雨
但個人已經濕曬

今日有人帶車
有Cervelo P3, P4
av 32.3

我跟車爆曬都係 AV32.3
Jason ITT 都有 AV32
真係好強

作者: rockiec 時間: 2010-9-5 17:00
天氣好奇怪, 東面好少雲, 由頭晒到尾,
一滴雨都無, 但8點幾上網就話有雷暴,
相信集中响西面...

作者: gforce 時間: 2010-9-5 22:35

原帖由 Brian 於 2010-9-5 15:00 發表

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今日去到欣澳都幾大雨
8:00開始踩無雨
但個人已經濕曬

今日有人帶車
有Cervelo P3, P4
av 32.3

我跟車爆曬都係 AV32.3
Jason ITT 都有 AV32
真係好強

今日錯失大好操練機會

唔係好快傘, 明明見到你同我差唔多level

作者: 得得地 時間: 2010-9-5 23:01

原帖由 rockiec 於 2010-9-5 17:00 發表

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天氣好奇怪, 東面好少雲, 由頭晒到尾,
一滴雨都無, 但8點幾上網就話有雷暴,
相信集中响西面...

我住東涌, 五六點出門口去西貢跑泰基盃,
見到落晒大雨, 都有諗起各位三鐵師兄點樣練車.

但係六點幾巴士去到青馬就冇雨, 但係見到附近有雲,
去到沙田西貢, 一直都係好好天 !!!

大嶼山東涌天氣真係同你哋其他地方幾唔同吓,
熱就應該一樣熱, 但係落雨就真係未必囉.
(有次話黑雨警告, 哩邊一滴雨都冇.)