香港長跑網 - 長跑長友

標題: 跑步先黎落雨 (今日跑埋tim啦~呵呵~) [打印本頁]

作者: redred 時間: 2008-6-18 20:04
標題: 跑步先黎落雨 (今日跑埋tim啦~呵呵~)
個天真係玩野
近2星期日日都落雨
次次計劃曬想跑啦
點知臨跑又勁落雨

好啦, 都算啦

但最激氣係食飽飯
又停雨
咁又曬左一晚既時間

hj" />ghj" />g

希望聽晚跑步, 個天對我好d
比一晚咁多我啦

[ 本帖最後由 redred 於 2008-6-19 22:28 編輯 ]

作者: clerkb 時間: 2008-6-18 20:48
兩星期都跑吾到 ? 吾係掛 . 一係跑機都幾好. 吹住冷氣來跑 , 真係幾正

作者: Alfred 時間: 2008-6-18 21:39

原帖由 redred 於 18/6/2008 20:04 發表

 登錄/註冊後可看大圖

個天真係玩野
近2星期日日都落雨
次次計劃曬想跑啦
點知臨跑又勁落雨
好啦, 都算啦

但最激氣係食飽飯
又停雨
咁又曬左一晚既時間

希望聽晚跑步, 個天對我好d
比一晚咁多我啦 ...

師姐，橫掂有雨無雨都濕身，你可以試吓在屋企拉根，一落到楼就跑，唔理跑幾遠，跑20分鐘去，跟住回頭返屋企冲涼咪ok囉，咁走法最多要45分左右。

作者: cfchan 時間: 2008-6-18 22:30

原帖由 redred 於 2008-6-18 20:04 發表

 登錄/註冊後可看大圖

個天真係玩野
近2星期日日都落雨
次次計劃曬想跑啦
點知臨跑又勁落雨
好啦, 都算啦

但最激氣係食飽飯
又停雨
咁又曬左一晚既時間hj" />g

希望聽晚跑步, 個天對我好d

比一晚咁多我啦 ...

redred 師姐又唔使咁灰，總有一日會好天跑得步既！

p.s. 我入到屯門都勁大雨，無去跑

原帖由 Alfred 於 2008-6-18 21:39 發表

師姐，橫掂有雨無雨都濕身，你可以試吓在屋企拉根，一落到楼就跑，唔理跑幾遠，跑20分鐘去，跟住回頭返屋企冲涼咪ok囉，咁走法最多要45分左右。

師兄既提議唔錯，redred 師姐可以考慮下！

作者: =chairman= 時間: 2008-6-18 22:36
我今晚落街跑跑下的時候，都突然之間落大雨 ~~~

不過我冇理到，照跑埋最後一段路 ~~~ 好正呀個 feel ~~~

作者: fung7934 時間: 2008-6-18 22:51
師兄、師姐你們好嗎!今日黃昏在斧山跑了45min很舒服，因為下著微微雨之後落大雨，只好跑…。

作者: kenneth 時間: 2008-6-18 23:04
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: cfchan 時間: 2008-6-18 23:14

原帖由 fung7934 於 2008-6-18 22:51 發表

 登錄/註冊後可看大圖

師兄、師姐你們好嗎!今日黃昏在斧山跑了45min很舒服，因為下著微微雨之後落大雨，只好跑…。

呢種感覺好過癮，但係大把善後工作要做！

作者: fung7934 時間: 2008-6-18 23:36
正確!不過小心自已著凉，因為期待6月22日比賽.

作者: kenneth 時間: 2008-6-18 23:42
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: blurmax 時間: 2008-6-18 23:45

因為期待6月22日比賽.

It's a fun run instead of a race

作者: MJ576 時間: 2008-6-19 01:05
里個星期日日落雨, 都無正式跑過, 見今朝好天(個天想落雨,但未落出), 一於做個早課 (12K左右),
跑到後尾1K 老抽收工, 時間係 1小時零4分幾.

希望第日好D.
CHING, CTSE 們加油

作者: lvrunner 時間: 2008-6-19 01:34
redred姐.

有時餓吓跑真係唔錯架, 多食番幾碗飯可能下次跑會pb都未定tim! 我以前住嘅地方冬天成日落大雪, 餓親都餓成個禮拜. 其實最緊要係keep住妳嘅心跳速workout. 走去跑樓梯級做cross training都係一樣咋.

[ 本帖最後由 lvrunner 於 2008-6-18 09:56 編輯 ]

作者: =chairman= 時間: 2008-6-19 01:38
係架咩？

但係我次次餓住黎跑步都會肚痛架wo ~~~

作者: lvrunner 時間: 2008-6-19 01:55

原帖由 =chairman= 於 2008-6-18 09:38 發表

 登錄/註冊後可看大圖

係架咩？但係我次次餓住黎跑步都會肚痛架wo ~~~

chairman兄,

閣下會錯意呀! 餓跑 I meant 幾日冇得跑, 並不是肚餓住嚟跑呀!

作者: =chairman= 時間: 2008-6-19 02:21

...... 唔該晒你，我而家先知道原來係咁解

~~ 哈哈 ~~ 明白了 ~

你地叫我做呀銘就得架la ~~~

作者: redred 時間: 2008-6-19 08:46

原帖由 clerkb 於 2008-6-18 20:48 發表

 登錄/註冊後可看大圖

兩星期都跑吾到 ? 吾係掛 . 一係跑機都幾好. 吹住冷氣來跑 , 真係幾正

CHING 我無跑1星期左右
不過, 今日好天
人心情都好d, 睇黎今晚可以起行

作者: redred 時間: 2008-6-19 08:47
alfred 兄
近日d雨大得太勁
落一落行都會全濕啦

其實如果開頭毛毛雨
跑跑下變大雨都可以接受
但一開始太大雨我就唔會落街跑

[ 本帖最後由 redred 於 2008-6-19 08:49 編輯 ]

作者: redred 時間: 2008-6-19 08:54
woo~今日好天啦
希望可以keep 到今晚啦

餓左咁耐
今晚跑返夠本先得~lalalalalalala~開心到要唱歌

作者: kenneth 時間: 2008-6-19 09:09
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: kenneth 時間: 2008-6-19 09:10
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: cfchan 時間: 2008-6-19 09:11

原帖由 kennethwat 於 2008-6-19 09:10 發表

 登錄/註冊後可看大圖

小弟今晚都可以跑餐飽了

me 2

作者: oscar 時間: 2008-6-19 09:15
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 711MF 時間: 2008-6-19 09:26
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 711MF 時間: 2008-6-19 09:38
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: oscar 時間: 2008-6-19 09:47
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 711MF 時間: 2008-6-19 09:52
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: daniel0415 時間: 2008-6-19 09:57
一連好幾日落雨都冇得跑，昨日帶定衫褲鞋，諗住跑步機跑吓都好！但放工時郤冇雨，即刻趕落街跑了大半個鐘，不過最尾都係落雨。希望今日好天啦！繼續有得跑。

作者: 龜速行 時間: 2008-6-19 10:06
前日我好好彩

在2場大雨之間

跑咗半點鐘(因為跑跑下又有雨)

如果今晚無o.t.

再來一次足本

作者: cfchan 時間: 2008-6-19 10:10

原帖由 711MF 於 2008-6-19 09:38 發表

 登錄/註冊後可看大圖

可能我開始跑步時都係落雨天,重係又凍,又日日落雨,報左渣打,唔練又得
所以而家落雨對我呢講問題又唔係好大啫..著件風褸攪掂

落雨對我黎講都唔係問題，游水都係成身濕！

不過係怕左善後工作，所以大雨都唔會跑，除非跑跑下大雨就另計！

作者: redred 時間: 2008-6-19 10:10
尋日先慘呀
一早plan 好收工去跑
點知, 臨收工就狂風大雨

食飽飯, d雨一滴都無,之後成晚個天都好清

真係有得睇, 無得跑
但各ching , 唔緊要, 似乎今日個天好好
估計今日可以狂跑

作者: 711MF 時間: 2008-6-19 10:23
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 龜速行 時間: 2008-6-19 10:33
標題: 回復 31# 的帖子
red red c tse

前日我前後落了2次街

先有得跑半點鐘

今晚來一次足本

作者: redred 時間: 2008-6-19 10:56

原帖由 711MF 於 2008-6-19 10:23 發表

 登錄/註冊後可看大圖

c tse 如落雨想跑出聲嗎,,初初落雨有人陪跑唔同架,習慣左就自己一個人落去啦

其實7兄
如果跑跑下先落大雨
我都幾鐘意咁樣跑
但如果勁濕身個d就唔係好鐘意
加埋運動場d地好濕好似好難跑咁

作者: redred 時間: 2008-6-19 11:01

原帖由 龜速行 於 2008-6-19 10:33 發表

 登錄/註冊後可看大圖

red red c tse

前日我前後落了2次街

先有得跑半點鐘

今晚來一次足本

c兄, 比我一定放棄左
要我落2次街
我情願留第二晚跑

作者: 711MF 時間: 2008-6-19 11:20
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: clerkb 時間: 2008-6-19 11:45

原帖由 redred 於 2008-6-19 10:56 發表

 登錄/註冊後可看大圖

其實7兄
如果跑跑下先落大雨
我都幾鐘意咁樣跑
但如果勁濕身個d就唔係好鐘意
加埋運動場d地好濕好似好難跑咁

跑'興'左落雨真係幾爽, 未跑前開始落就冇咩引想跑

作者: oscar 時間: 2008-6-19 12:03
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: michaelyw 時間: 2008-6-19 12:56
今日到我呢邊落雨

作者: lvrunner 時間: 2008-6-19 13:14
我呢邊日日常吓40度, 想搵滴雀屎係天跌落嚟都冇!

作者: philomena 時間: 2008-6-19 16:17
我都無跑一星期,今早終於無雨可以跑!不過說算這星期唔落雨,我都要陪屋企一大兩小讀書考試,所以好在落雨唔駛恨

作者: MJ576 時間: 2008-6-19 17:02
你地就好喇! 可以開大餐, 可惜小弟今日要紮砲.

作者: vita375 時間: 2008-6-19 19:14
噚晚都有好多人忍唔住去跑，擔遮都跑添，話時話，擔遮跑都係師姐。

作者: hogay 時間: 2008-6-19 19:50
餓咗成星期，今日中午跑番夠本，雖然太陽好哂，但感覺好正。

作者: redred 時間: 2008-6-19 22:20
擔遮都跑到　？
咁唔係好食風咩　？

今晚跑完
超爽

作者: blurmax 時間: 2008-6-19 23:23

Those gal runners probably feared their make up being "trashed" by the rain

作者: redred 時間: 2008-6-19 23:36

原帖由 blurmax 於 2008-6-19 23:23 發表

 登錄/註冊後可看大圖

Those gal runners probably feared their make up being "trashed" by the rain

吓
c兄, 你意思唔係話跑仲化妝呀 ?

作者: 叮叮噹 時間: 2008-6-19 23:46
哇哇！

擔遮跑步，精神可嘉！

作者: lvrunner 時間: 2008-6-20 01:53

原帖由 blurmax 於 2008-6-19 07:23 發表

 登錄/註冊後可看大圖

Those gal runners probably feared their make up being "trashed" by the rain

blurmax兄,

I think the Grandma's Marathon (what a funny name) has a big long table set up at the mile 26 marker with small mirrors on it. Female runners can stop there, put on their lipsticks and face powder again before dashing to the finish line.

作者: onon 時間: 2008-6-20 09:54

原帖由 vita375 於 2008-6-19 19:14 發表

 登錄/註冊後可看大圖
噚晚都有好多人忍唔住去跑，擔遮都跑添，話時話，擔遮跑都係師姐。

似乎想玩滑浪風帆...可能珊珊都係咁練番嚟!

作者: onon 時間: 2008-6-20 09:58

原帖由 redred 於 2008-6-19 23:36 發表

 登錄/註冊後可看大圖
吓c兄, 你意思唔係話跑仲化妝呀 ?

小弟在薄扶林道(夜)間中都見有位盛妝姐姐跑步...跑跑吓補妝都有可能!

作者: daniel0415 時間: 2008-6-20 10:12
昨晚雖然冇落雨有得跑，但係跑起來好似都幾辛苦，跑著40分鐘到全身都濕晒!

作者: redred 時間: 2008-6-20 12:19
onon ching
我聽人講真係冇d姐姐仔跑步都化曬妝, 仲畫曬眼線架
不過, 跑跑下溶妝咪好恐怖

[ 本帖最後由 redred 於 2008-6-20 12:21 編輯 ]

作者: kenneth 時間: 2008-6-20 12:26
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: redred 時間: 2008-6-20 12:37

原帖由 kennethwat 於 2008-6-20 12:26 發表

 登錄/註冊後可看大圖

諗到多驚﹗最慘仲要忍住笑跑。

我諗唔會笑
係會追上去睇下慘不忍睹既妝
同登佢辛苦

女人真係受靚唔愛命

作者: oscar 時間: 2008-6-20 12:56
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: cfchan 時間: 2008-6-20 13:07

原帖由 oscar 於 2008-6-20 12:56 發表

 登錄/註冊後可看大圖

笑忍唔住都唔緊要，最慘可能係忍唔住ghj" /> " />jhk" />

原形畢露！

作者: Alfred 時間: 2008-6-20 19:24

原帖由 redred 於 19/6/2008 08:47 發表

 登錄/註冊後可看大圖

alfred 兄
近日d雨大得太勁
落一落行都會全濕啦

其實如果開頭毛毛雨
跑跑下變大雨都可以接受
但一開始太大雨我就唔會落街跑

hehe，我星期二嗰日有理無理都走咗轉，腳痕。

作者: Alfred 時間: 2008-6-20 19:30

原帖由 lvrunner 於 19/6/2008 13:14 發表

 登錄/註冊後可看大圖

我呢邊日日常吓40度, 想搵滴雀屎係天跌落嚟都冇!

ching，啲雀仔係唔係出哂啲汗引致便秘？

作者: Alfred 時間: 2008-6-20 19:33

原帖由 redred 於 19/6/2008 23:36 發表

 登錄/註冊後可看大圖

吓
c兄, 你意思唔係話跑仲化妝呀 ?

明係想俾人

作者: Alfred 時間: 2008-6-20 19:35

原帖由 lvrunner 於 20/6/2008 01:53 發表

 登錄/註冊後可看大圖

blurmax兄,

I think the Grandma's Marathon (what a funny name) has a big long table set up at the mile 26 marker with small mirrors on it. Female runners can stop there, put on their lipsticks an ...

I think more...eye shadow, eye lines, and eye lashes

作者: Alfred 時間: 2008-6-20 19:36

原帖由 onon 於 20/6/2008 09:58 發表

 登錄/註冊後可看大圖

小弟在薄扶林道(夜)間中都見有位盛妝姐姐跑步...跑跑吓補妝都有可能!

咁強？？

作者: Alfred 時間: 2008-6-20 19:37

原帖由 kennethwat 於 20/6/2008 12:26 發表

 登錄/註冊後可看大圖

諗到多驚﹗最慘仲要忍住笑跑。

我就忍唔到嘞。

歡迎光臨香港長跑網 - 長跑長友 (https://www.longrun.hk/)