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標題: 每操一次個膝頭都痛,應唔應該去睇專科好? [打印本頁]

作者: Kinght 時間: 2011-2-8 14:27
標題: 每操一次個膝頭都痛,應唔應該去睇專科好?
報左半馬...前排跑環島行10k,跑完都痛到行唔到..
前幾日去想去跑21k,點知跑到6k左右又痛...
9k個膝頭痛到平衡唔到....最後頂到10k就算數...
結倫係我而家每次去跑膝頭都會痛..應唔應該去睇下專科/照照x光好呢??

作者: Goman 時間: 2011-2-8 15:20
標題: 回復 1# 的帖子
hi kinght,

我自己試過找運動物理洛療師，找出痛的原因。

下面的link 或會有用 :
https://www.longrun.hk/forum/vie ... &extra=page%3D1
https://www.longrun.hk/forum/vie ... page%3D1&page=1

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