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標題: 慈雲山新手報道^_^ [打印本頁]

作者: danielfun 時間: 2011-4-21 01:10
標題: 慈雲山新手報道^_^
各位ching 大家好，細佬慣左係x 山運動場到跑一開始先跑6k 36 min 內，好慢…,之後400m *4 1.40 內一個一個個跑
細佬想跑街，請問各位ching 有冇好路線？

作者: kf 時間: 2011-4-21 01:37
hi ching,

歡迎你

小弟家住斧山道，如果跑街我有時會沿清水灣道跑入西貢單程約13k

如果有時間星期一黎一齊跑吓丫

https://www.longrun.hk/forum/redirect.php?tid=12700&goto=lastpost#lastpost

作者: aaroncslee 時間: 2011-4-24 15:44
師兄你好, 小弟都係慈雲山新手, 多跑蒲崗村道公園, 間唔中跑斧山道運動場, 請多多指教~

作者: kan0902 時間: 2011-4-25 02:49
你好 ar ching
慈雲山大把好路線
唔係上山就落山
上山可以沿住條沙田坳道跑上飛鵝山
一上一落有8k 不過上去真係好金
落山可以經斧山道再上清水灣道
跑入去西貢又得再遠d跑入北潭涌都得
唔入西貢跑入清水灣又得
不過要搭返車出黎
都幾遠下

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