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標題: 用EXCEL做跑步記錄 [打印本頁]

作者: shogikin    時間: 2011-7-25 09:34
標題: 用EXCEL做跑步記錄
我將有記錄以來的跑步記錄都輸入了EXCEL
我無用高科技計時錶,無記錄時間,主要記錄里數

方法如下:
第一個橫行 : 寫各對跑鞋
第2個橫行 : 各對跑鞋的總里數 (在下面開個split 方便看)
第一個直行 : 寫日子, 一拉邊可

之後就對應每對鞋,日子輸入跑了的里數

咁就好易統計出總里數,每對鞋跑了多少,每對鞋休息了多久


                               
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Kin in Running

[ 本帖最後由 shogikin 於 2011-7-25 10:06 編輯 ]
作者: KKLAI    時間: 2011-8-10 11:49
Excel 做 Training Log 實在好,我用嗰個Since 2001已然超過11年喇。




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