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標題: 單車後應用腳的那裏跑? [打印本頁]

作者: cb34    時間: 2011-9-12 12:52
標題: 單車後應用腳的那裏跑?
我有一個問題,踩單己已經係用腳前掌d力,咁跑步時唔係應該用腳後掌嗎?
作者: macuLam    時間: 2011-9-13 23:36
其實你會因為踩完車要跑步而改變跑姿嗎??
作者: cb34    時間: 2011-9-14 01:04
會架,睇下邊樣經濟D囉。三鐵都係好睇成本效益。
作者: macuLam    時間: 2011-9-14 15:15
游水慳D力就緊要, 跑步自己較喜歡用番自己跑開方法...刻意調較可能成本效益仲低...
作者: cb34    時間: 2011-9-16 15:23
游水都識少少慳力。個問題係單車完雙腳無乜力跑了。




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