香港長跑網 - 長跑長友

標題: 落雨練跑 [打印本頁]

作者: stitch 時間: 2011-10-12 17:19
標題: 落雨練跑
近日成日落雨，d雨仲要落得唔細。請問各位師兄、師姐，落雨點練跑？

作者: stitch 時間: 2011-10-12 17:23
標題: 落雨練跑
近排成日落雨，d雨仲要落得唔細。想請教各位師兄師姐點練跑？

作者: kin8333 時間: 2011-10-12 17:38
落雨練跑期實沒什麼分別的

作者: vichui77 時間: 2011-10-12 17:55
只要唔係太大雨, 都可以照跑.
反正跑完都要沖涼, 無所謂.

作者: 齋老味 時間: 2011-10-12 18:07
照跑
橫掂跑完都係濕哂既！

作者: denis3885 時間: 2011-10-12 19:33
下大雨我覺得唔係咁適宜，怕患上感冒，
唔附合長跑長有原則；微微雨都可以，如
發覺身體有起雞皮及寒意，要停止及抹乾
身體及喝杯熱飲，留意身體情況。

作者: bigbigdan 時間: 2011-10-12 20:54
如果唔係太大雨照跑

作者: 日本專家 時間: 2011-10-12 21:06

原帖由 stitch 於 2011-10-12 17:23 發表

 登錄/註冊後可看大圖
近排成日落雨，d雨仲要落得唔細。想請教各位師兄師姐點練跑？

現在照跑，除非傍陀大雨，

遲d冬天...微風細雨先係考驗

作者: bazihk 時間: 2011-10-12 22:23
今晚九點馬鞍山運動場微雨下跑完5K。

作者: hahapoon 時間: 2011-10-12 22:27
氣管唔好, 大雨唔跑...一陣冷親補唔番...

寒冷大風卻冇有怕!

[ 本帖最後由 hahapoon 於 2011-10-12 22:58 編輯 ]

作者: 柔詠 時間: 2011-10-12 22:49
跑足3曰.....
(男人老狗，驚幾滴水)跑前同自己講......

作者: Andison 時間: 2011-10-12 22:53
剛剛跑完,雖然冇落雨,但馬路勁濕,自己感覺步速比平日快(55'40")但都PB唔到~ PB(53'23")
路濕係咪真係令人(就)住跑,令自己PB唔到呢?

作者: stitch 時間: 2011-10-12 23:05
停左幾日無跑，見d雨落得唔大，就心癮起，出去跑左12k﹗
點知跑到中途d雨變得勁大，個心都怯一怯﹗
殊不知，原來跑跑下，又覺得落大雨跑步幾過癮﹗
直頭就係：爽呀﹗

作者: kin8333 時間: 2011-10-12 23:05
我都是剛跑了19K回來,不會我發現帶帽好些,下雨時雨水不會入眼.

作者: stitch 時間: 2011-10-12 23:09
多謝各位師兄的意見﹗
其實我停左幾日無跑，頭先都心癮起，趁住唔係咁大雨，就於馬鞍山跑左12k﹗
但係跑跑下竟然變左勁大雨，攪到個心當堂怯一怯﹗
不過跑落，原來勁大雨跑又好似幾過癮﹗
爽呀﹗

作者: kin8333 時間: 2011-10-12 23:10
我就是喜歡下雨時跑步,今晚跑了19k,跑得好開心

作者: AY60 時間: 2011-10-12 23:38
喔!原來波波善跑濕爛地。我都不介意落雨跑步，起碼涼快多。但自從要帶著手機跑就盡量避免雨中跑步，事關有次在晴天下帶bluetooth耳機跑，汗濕竟然沿電線滲入弄壞耳機，幸好未過保養期，要不然損失慘重!

作者: 康思苦 時間: 2011-10-13 19:23
我練習前掌跑，磨到前面平哂，好鬼驚冼到

歡迎光臨香港長跑網 - 長跑長友 (https://www.longrun.hk/)