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標題: 想問下段路有幾遠? [打印本頁]

作者: ?micro    時間: 2011-10-29 19:42
標題: 想問下段路有幾遠?
各位 c hing,c tse:
想問下大家知唔知:由大圍文禮閣沿城門河跑至沙田馬場雙橋(濾水廠附近)再過雙橋對面沿城門河返回大圍文禮閣跑一圈有幾遠?
請不吝賜覆!
作者: rock    時間: 2011-10-29 20:50
試下用 http://www.runningahead.com/ 個 running map
作者: DannyFung    時間: 2011-10-30 19:48
大約10K。我有時用呢個度。

http://42.195km.net/e/jogsim/
作者: lewischan    時間: 2011-10-30 21:10
Danny 師兄好耐無見你比賽了...
作者: ?micro    時間: 2011-10-30 23:17
Thank you!
作者: DannyFung    時間: 2011-10-31 14:21
原帖由 lewischan 於 2011-10-30 21:10 發表
Danny 師兄好耐無見你比賽了...



Lewis 師兄, 撞唔到姐.

之前VTP我都有跑,呢緊星期日要去行苗甫,跟住兩個美津濃(城門河,石門), 我都報
作者: lewischan    時間: 2011-10-31 14:46
我報左美津濃 11月20日見
作者: DannyFung    時間: 2011-10-31 22:51
原帖由 lewischan 於 2011-10-31 14:46 發表 我報左美津濃 11月20日見

師兄,到時見。
作者: run1020    時間: 2011-11-2 13:32
原帖由 DannyFung 於 2011-10-30 19:48 發表
大約10K。我有時用呢個度。

http://42.195km.net/e/jogsim/



呢個好正  簡單又易用
作者: jas1119    時間: 2011-11-7 17:54
想問咁多位大大! 我第一次玩毅行呢…其實除左練山操fit d之外,仲有咩凖備功夫要做~ 心理同身理果個準備會係點呢? 因為我新手,所以開唔到題,所以只好騎劫求教!
作者: allanccl    時間: 2011-11-7 18:13
原帖由 jas1119 於 2011-11-7 17:54 發表
想問咁多位大大! 我第一次玩毅行呢…其實除左練山操fit d之外,仲有咩凖備功夫要做~ 心理同身理果個準備會係點呢? 因為我新手,所以開唔到題,所以只好騎劫求教!

過去跑友遊山區睇睇吧! 你自我介詔咁少,無人敢答你。

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