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標題: 跑幾跑就冇力 [打印本頁]

作者: kakinken    時間: 2011-11-30 21:06
標題: 跑幾跑就冇力
係咪因為好耐冇練習定係食既野唔夠?
跑之前食左1個包
作者: ivan    時間: 2011-11-30 23:56
原帖由 kakinken 於 2011-11-30 21:06 發表 係咪因為好耐冇練習定係食既野唔夠?跑之前食左1個包

頂住個胃好難跑咯..起碼都要個幾2個鐘前....
作者: 肥龍    時間: 2011-12-1 06:23
其實我一開始起跑ge時候都係跑幾跑就冇力,
之後keep住繼續跑,情況就會好轉.
作者: KKLAI    時間: 2011-12-2 10:12
原帖由 肥龍 於 2011-12-1 06:23 發表
其實我一開始起跑ge時候都係跑幾跑就冇力,
之後keep住繼續跑,情況就會好轉.


惟有... 堅持!




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