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標題: 近排大家報左咩比賽？ [打印本頁]

作者: jas1119 時間: 2012-3-9 22:47
標題: 近排大家報左咩比賽？
嚟緊想玩綠色有機健康跑,因為第一次玩既關係，先小試健康跑先，早前Miss左渣打馬拉松，但係又想迫自己做多ｄ運動，所以先報左呢個比賽。
而家都喺度練習緊，想請教下大家其實你地平時會唔會Monitor住自己果個心跳果ｄ架？
我爬左文，見到有ching都會咁做，好似好有用，想自己又mon下。

作者: kwokkh12 時間: 2012-3-10 23:13
通常會帶心跳帶囉
想知道跑到去邊個rate就到頂!
我多數會用esmarthealth去record番我練習時既心跳rate的。

作者: Heatkin 時間: 2012-3-11 13:36
我都有跑友都用呢個。見過佢真係會gen番個graph出唻，好似都幾有用! 可以因住情況改善番自己個身體狀況。Btw, 我報左Panasonic 飛達慈善復活跑!!

作者: doracrap 時間: 2012-3-12 20:11
我都係報左Panasonic 飛達慈善復活跑

作者: 華子 時間: 2012-3-12 20:13
我遲了報名參加 Panasonic 飛達慈善復活跑...>"<
好想跑這項比賽

作者: Jacky 時間: 2012-3-12 20:16
報咗飛達慈善復活跑及see to summit 20K

作者: Ken-Poon 時間: 2012-3-22 17:47
剛剛過了的星期日(18/3/2012)報了 Hysan Healthy Hike & Run的13km 賽事

然後便是(1/4/2012)的鐵人暖心慈善基金長跑賽

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