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標題: 大脾內側扯住痛!! [打印本頁]

作者: 阿姊 時間: 2012-3-13 14:46
標題: 大脾內側扯住痛!!
小弟跑步都有兩年，平均一星期跑13K到
半年前發現右腳大脾內側在繞腳坐時會扯住痛
只會係繞腳時先會痛，其他動作，包括跑步個陣唔會痛
痛到我而家係唔可以繞腳坐的

諗極都唔明點解會傷
請問有冇師兄�師姐試過有類似問題？同埋點先可以避免再整親

作者: Rhys 時間: 2012-3-13 18:21

原帖由阿姊於 2012-3-13 14:46 發表

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小弟跑步都有兩年，平均一星期跑13K到
半年前發現右腳大脾內側在繞腳坐時會扯住痛
只會係繞腳時先會痛，其他動作，包括跑步個陣唔會痛
痛到我而家係唔可以繞腳坐的

諗極都唔明點解會傷
請問有冇師兄�師姐試過 ...

亞姊師兄，你一星期跑13k很輕量，照理冇咁易傷，你係唔係突然加速的好快？
如果真係好痛不如去睇醫生

作者: 阿姊 時間: 2012-3-14 14:27
標題: 回復 2# 的帖子
我跑既速度都好平均
會唔會因為我拉筋冇拉到個個位置呢?

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