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標題: 請大家說出參加長跑的主要原因 [打印本頁]

作者: PierceCheng 時間: 2008-9-19 18:11
標題: 請大家說出參加長跑的主要原因
如題，首先讓我先說吧。

我參加主要為了響應北京奧運，其次就是想磨練自己的鬥志。

有沒有人補充？

作者: 瘋瘋 時間: 2008-9-19 18:39
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: blurmax 時間: 2008-9-19 19:44

I run to :

- keep fit
- stay healthy
- obtain runner's high
- meet runners friends
- to win if I could
- release stress

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[ 本帖最後由 blurmax 於 2008-9-20 16:07 編輯 ]

作者: 力 時間: 2008-9-19 19:52
想跑就去跑！

作者: 慢子 Wilson 時間: 2008-9-19 20:48
就是為了一個 "跑" 字！

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作者: 曲奇 時間: 2008-9-19 21:14
不為什麼...
想去跑，就去跑...

作者: =chairman= 時間: 2008-9-19 21:27
減壓

作者: 全馬 時間: 2008-9-19 21:50
呢個問題, 我報nike, mizuno同佳得樂之前都有考慮過, 到底我參賽為左乜野?
其實, 都係給自己一個目標。

作者: benchan000 時間: 2008-9-19 23:20
我都係受北京奧運既影響 ,hehe!

加上我覺得跑步係一個令我戒掉打機,又可以减少D病.既最佳方法...同理"堅持"!

家下只是跑左2個月到,己厭惡online game + 無健康既野

Just run~

作者: tomcat 時間: 2008-9-19 23:32
1.跑步遊山玩水.
2.享受在跑時,越沖越有氣的feel
3.享受跑到達標后的自我感覺良好
3.享受在跑完皮倦狀態時身體放鬆的感覺.
4.享受在跑完後食餐飽.
5.享受在跑完後有得睡
6.跑步不用約腳,裝備簡單,沒場地限制,想跑就跑,隨時出發.

作者: 臨風 時間: 2008-9-20 08:47
馮兩努話：『跑步不同踢波，不是團體活動，是孤獨的訓練，反正將來病、死，都是自已一個人面對，家人、朋友，幫不了什麼。』

作者: kenneth 時間: 2008-9-20 08:53
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: ChARsoN 時間: 2008-9-20 11:42
為咗搞些突破~

作者: Gills 時間: 2008-9-20 11:45
睇吓自己極限可以跑到幾長及幾快.

作者: MJ576 時間: 2008-9-20 12:03
參加長跑, 好處係祇需自一個就OK, 沒有地方, 時間限制, 可以減肥(由初188磅減到現在148磅), keep fit, 減下壓, 後生啲.

參加比賽係為咗比自己一個好嘅藉口要去繼續練跑, 睇到自己的成績有進步會好開心

亦都好享受在比賽過程中, 用意志去克服心理(想放棄)嘅障礙, 但完成比賽的一殺那, 好似自己就係勝利者

[ 本帖最後由 MJ576 於 2008-9-20 14:21 編輯 ]

作者: onionufo 時間: 2008-9-20 18:52
跑上癮身體產生依賴性類似吸煙

作者: 最強幻像 時間: 2008-9-20 21:22
小弟原先玩squash，但因唔多夠氣玩，所以開始練跑增強體能，結果跑得多就愈來愈鍾意

作者: Sicily 時間: 2008-9-20 23:46
標題: 回復 16# 的帖子
X2
無特別原因
但唔跑唔舒服，好似有d野未完成咁

作者: 叮叮噹 時間: 2008-9-21 00:57
奧運期間日日追看各項賽事，
反而讓小妹有藉口偷偷賴

，
奧運成為過去，小妹才專心回復正常練跑，
希望目標可以達到

．

作者: 大圍新跑手 時間: 2008-9-22 09:33
長跑唔似得大陪份其他運動咁需要有partner先可以玩，一個人鐘意幾時跑都得，約埋d朋友一齊跑又得。
而且每年仲有咁多比賽可以參加，如果可以係比賽入面跑到理想既時間係會幾有滿足感。

作者: angkso 時間: 2008-9-22 13:07
小弟中學時是玩短跑的，畢業後只有踢足球。多年前做了個手術，之後要練氣踢波，也因此而開始了練長跑。

作者: 靜水 時間: 2008-9-23 18:59
呢個Topic耐唔耐都要拎呢傾吓，其实"跑得咁辛苦為乜??"
好多人都唔知我吔為咗乜？不過跑步真係好講個人的感受，每個人都有他喜愛的原因，我就覺得因為它可以令我好了解自己能力，可以令自已好清醒思維，可以令自己在跑步過程中放低所有"生活責任"，輕輕鬆鬆地享受一段完全屬於自己的空間及旅程。

作者: 全馬 時間: 2008-9-24 11:48
我以為個標題係"參加比賽" o忝!
如果淨以玩長跑計, 我覺得keep fit 都係一個主因。
1. 唔想睇住自己步入中年, 就同其他人一樣發福, 實在不能忍受!

2. 跑完有quota 去食

3. 長跑keep fit 相對其他運動而言, 用的時間較短, 消耗郤大。跑個10km 只用40min 但可以死咁滯~~~
以自己來說, 長跑10km 耗能大約 = 單車 40km或更多
時間就 40min : 1.5 - 2 hrs
對有家室的我來說, 以影響屋企最少為原則, 所以跑長跑最好。時間又好自由
4. 長跑係一種幾個o既活動, 唔使約人, 無朋友都得(老婆最放心!)

5. 係啦, 裝備都算少喇!

作者: 瘋瘋 時間: 2008-9-24 11:51
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: blurmax 時間: 2008-9-24 12:24

無朋友都得(老婆最放心!)

X 2 - exactly the same case

作者: 力 時間: 2008-9-24 12:57

原帖由全馬於 2008-9-24 11:48 發表

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長跑係一種幾個o既活動, 唔使約人, 無朋友都得(老婆最放心!)

無朋友都得, 有朋友又得, 得左

作者: beyond03live 時間: 2008-10-24 10:56
超越自己...

作者: sleung2002hk 時間: 2008-10-24 11:40
請大家說出參加長跑的主要原因?
我有被虐狂~

作者: bee 時間: 2008-10-24 11:46

原帖由 sleung2002hk 於 2008-10-24 11:40 發表

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請大家說出參加長跑的主要原因?
我有被虐狂~

x2
me 2

作者: saki 時間: 2008-10-24 11:53
想身體健康

想鍛鍊自己

想可以繼續暴飲暴食

作者: edwinc 時間: 2008-10-24 19:44
每次跑到極痛苦想死既時候, 同時就會有極強烈活著的感覺
就是找尋這感覺

再沖個熱水沖...啊...活著的感覺...真好

作者: eyeonme 時間: 2008-10-24 20:05
跑步夠型咪去跑啦

好多大隻佬都唔夠我跑

講笑
唔洗約人做運動一個人就可以去跑幾好呀

[ 本帖最後由 eyeonme 於 2008-10-24 20:09 編輯 ]

作者: cywcyw1118 時間: 2008-10-24 22:52
我之前有鼻敏感整到我日日都好身苦之後聽家人說跑步對鼻敏感係好
我之後就跑了跑了一排真係好左之後就喜歡左了
之前就為鼻敏感但依加跑就為跑的時間同鼻敏感了

作者: 亞平 時間: 2008-10-24 22:54
a.好多年前,唔知為乜開始係屋企附近公園跑,跑完發覺成日感覺既輕鬆又愉快,但當時係唔知有"安多芬"呢樣野.
b.接下來就係為戒煙而跑,原來當一個人跑完步後,最少有好幾個小時會冇咁想食煙.雖然結果係戒煙失敗但卻迷上跑步.
c.人到中年難免發福,有段時間純粹為減肥在健身房跑步機瘋狂跑步,幸好今次終於戰勝了中央肥胖,
d.現在不在只是為了健康,當你真真正正體會到跑步的樂趣後,係為自己而跑.
e.將來希望接葉伯班,

作者: HIN 時間: 2008-10-24 22:58
1.因為鼻敏感
2.為了健康
3.鐘意睇風景(所以我鐘意跑街多)

作者: 山貓 時間: 2008-10-28 13:44
1. 除左跑步外,好少其他運動.
2. 減肥
3. 減壓
4. 唔駛約人同book場: 自己鍾意既話, 換件衫走落街就跑得.
5. 可以set目標比自己, 係一D可量度(measurable)既目標!
6. 追求進步!
7. 多D網可以上 (e.g. 香港長跑網)

8. Enjoy比賽時有好多人一齊跑既感覺!

作者: di692 時間: 2008-10-30 14:44
修身，訓練意志

作者: Mr.Bus 時間: 2008-11-2 23:25
減壓
儲跑衫
挑戰自己
想健康dd

作者: mathew 時間: 2008-11-3 23:28
標題: -__-
被迫!迫迫下成習慣-__- 要多謝死ms 係學會招生拉左我入隊

作者: Ah_ming 時間: 2008-11-4 10:39
出完一身汗, 舒服side

[ 本帖最後由 ming2008 於 2008-11-4 10:41 編輯 ]

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