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標題: 倒數10日!!!大家既備戰情況如何? 目標是什麼? [打印本頁]

作者: kokyan_lam 時間: 2013-2-14 17:26
標題: 倒數10日!!!大家既備戰情況如何? 目標是什麼?
一年努力過後, 仲有10日就係派成績表既時候! 大家既備戰情況如何? 目標是什麼? SHARE一下, 大家互相鼓勵!

作者: bunbun 時間: 2013-2-14 18:20
平常心
開心跑

作者: bobdog0224 時間: 2013-2-14 20:26
全力以付, 做到最好!

作者: wwy512 時間: 2013-2-14 20:51
全力以赴~跑到最好!!
仍有訓練~但已經開始減少!
I'm on fire!!

作者: YM Tse 時間: 2013-2-14 22:10
都係平常心預4小時內........
但唔好彩四五日前整親腳踝附近條筋，行路都有點痛。
琴日索性去睇醫生加打針想條筋鬆返跑我到

作者: kk661234 時間: 2013-2-14 22:25
因今年跑半馬，沒之前的時間參考
以不受傷為前題，盡量跑到最好就足夠了

作者: doracrap 時間: 2013-2-15 09:51
平常心，笑住完成全馬~

作者: ykkuk 時間: 2013-2-15 10:00
希望兩小時內完成半馬啦

作者: little-fish 時間: 2013-2-15 10:22
感覺仍欠一些火喉，首馬應該做唔到目標成績了，每km欠10sec,那麼近，這麼遠

作者: wongpan88 時間: 2013-2-15 11:56
I'm ready. I hope in 1hr20s for half marathon...Yeah

作者: Ziramas 時間: 2013-2-15 12:31
本帖最後由 Ziramas 於 2013-2-15 12:33 編輯

kk661234 發表於 2013-2-14 22:25

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因今年跑半馬，沒之前的時間參考
以不受傷為前題，盡量跑到最好就足夠了 ...

me too, it is my first HM, no specific goal time

作者: chengtszhang 時間: 2013-2-15 15:40
心情漸覺緊張, 對自己有要求, 所以有壓力,

恒恒

作者: bigman 時間: 2013-2-15 19:25
輕鬆心情, 全力以赴.

作者: currentchan 時間: 2013-2-15 20:34
跑到最好!!

作者: horseman... 時間: 2013-2-15 21:14
跑得完就ok，今年估計都係廿度以上再加濕度高咯！

作者: 司機 時間: 2013-2-15 21:42
輕鬆...享受...順利到終點

作者: tammytse 時間: 2013-2-15 22:56
第二年參加，上年10k 跑了1小時18分，今年Target 1小時內完成。希望到時天氣清涼無雨。
上年沒有bag drop, 把薄jacket 圍在腰間跑，今年還未決定會否bag drop...
另外計劃跑完去中環替初次跑全馬的husband 打氣。到時或許會見到長跑網的Ching ctse :-)

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