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標題: 紀嘉文示範:熱身三部曲 16招拉筋動作全公開 [打印本頁]

作者: eric798    時間: 2013-2-20 14:52
標題: 紀嘉文示範:熱身三部曲 16招拉筋動作全公開
來源:
http://www.healthyd.com/articles ... s-demo-for-marathon

看來對我都很有用,會用這招式做拉筋準備比賽!
作者: Ziramas    時間: 2013-2-20 17:14
very useful, thanks for sharing.
作者: seamandiver    時間: 2013-2-20 17:25
Thanks C Hing
作者: martin25    時間: 2013-2-20 20:29
thanks for sharing
作者: wuwulee    時間: 2013-2-20 22:09
thanks a lot for the sharing!

作者: SimonFai    時間: 2013-2-20 22:52
Thanks for sharing.
作者: kahung    時間: 2013-2-21 10:51
thanks




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