take-that 發表於 2013-7-20 00:16
小弟早上起身心跳會比黃昏放工後高一些,唔知正唔正常。
vcbid 發表於 2013-7-21 11:20
有開冷氣50幾, 無開冷氣過60
JoJoYip 發表於 2013-7-27 12:15
我試過訓醫院果陣朝早有人度血壓心跳三十幾
比人叫醒左問我有無事
我只好回答:無事但我好眼訓。。。。 ...
nothize 發表於 2013-7-21 01:30
有可能訓練過度??? (EDIT1: 或者說在相同外在環境下, MRHR 的變化反映當天身體狀況. 例如靜止心率高咗, 相 ...
take-that 發表於 2013-8-7 20:14
更正,我所謂都早上是洗面後速度,未起床未測過。
nothize 發表於 2013-8-8 00:08
哦......如果要用來做基準, 我諗在相同環境因素下(溫度, 高度, 年齡, 重量, 最近訓練度, 呼吸), 訓住喺度 ...
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