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標題: 2013年8月25日 北海道馬拉松拾趣 [打印本頁]
作者: lewischan 時間: 2013-8-29 12:36
標題: 2013年8月25日 北海道馬拉松拾趣
本帖最後由 lewischan 於 2013-8-30 09:23 編輯
2013年8月25日 北海道馬拉松拾趣
很久以前就想去北海道,奈何這個地方只有靚景美食景點之間距離太遠，不太適合同小朋友一起去，今年4月剛好看見北海道馬拉松于8月在札榥市舉辨，決定去”馬”，報名後就一心同老婆兩個人去。結果大仔又話去趁熱鬧！幾天行程，飲飲食食的指定動作不想多提，但跑道上有些事情想記下來日後回味一番。
8月的北海道，零晨4點就開始天光，晚上7點才天黑，如果太陽出來了都會很熱(約28度)，而且時睛時雨，去了幾天，暴曬和落雨很多時同一天出現，就是沒有香港那種潮濕，而且空氣清新氣候還是可以的。這個比賽是日本當地比較出名的夏季馬拉松，比賽上午9點起跑，能在3小時能完成的話都要在正午12點。
經常聽師兄講，外邊的馬拉松氣紛很好，很渴望去體會一下，這個北海道馬拉松是安排封路在市區內舉行，把最繁華的大通公園作為起點和終點，中間是經過札榥市心臟地帶--札榥JR車站，北海道大學和市內主要景點，跑到郊外後折返市中心。除左18Km到28KM段比較少人圍觀外，其餘的賽道兩旁都是站滿了打氣的人群。
我住的酒店很接近起點，早上起身吃了早餐就步行到比賽場地，這次比賽共有15000人參加全馬，而我的往績只能被賽會編排到C區，最前的是 [Elite 區]，然後就是 A, B C, D, E, F, G 區。看上去A, B 區沒有1000也有幾百跑手。我當時心想 ，Sub3 跑手在日本應該是極之普遍。
早上7點多已經見到當地跑手熱身後在自己的所屬區內起跑線前打坐，心想日本人真守紀律，一排一排人整整齊齊坐著很快就把起跑區內的位置填滿了，身邊有個男跑手和一個女跑手，似乎日本女性比較喜歡同外地人溝通- 日本妹萬歲!!!! 誰不知起跑前15分鐘，大家起立，起跑線前兩邊好多跑友插入跟渣打馬拉松情況一樣，身為香港人，這些場面當然見怪不怪。
因為我在C區，起跑後2分鐘左右才到起跑線，在濃厚的比賽氣紛下，前10K路程過得很快，跑到10多K時有個女跑手走近，然後她用日語講了幾句，把一包PowerGel 交給我，原來我剛剛丟了一包Gel, 她拾回跑上來還給我，我來不及說句多謝她已經跑了上前面了。對的! 我被她介了!!~ 如果沒有這包PowerGel , 能否完成呢? 在這裡要補回向她的多謝！
從起跑到30K，太陽都很猛烈，18K - 28K 一段是郊外圍觀路人很少，氣紛就差了直到31K後人群又多了起來，由於疏於練習沒有多少體能淨下來，右邊大腿有抽筋跡像，於是邊行邊跑，還好這時天氣變差，打雷和下雨了，我慢下來開始留意到旁邊圍觀的人群，他們有的不停叫”奸爸爹”, 有的雙手托著一個盤，給我送上冰凍的可口可樂(非大會提供), 有的送上壽司，有的送上水果，有的自家制蛋糕，餅，和果子等美食，一向餵食的我，沒有體能的情況下”食力”還是很強的，看到喜歡的食品二話不說就拿來吃。太美好了，在比賽時有冰凍的可樂。不過，大家吃壽司要小心點，因為我吃的那件有很多Wasabi。鼻子突然被暢通了很多！
好多師兄都說，馬拉松比賽是比拼最後10K，我自己知自己事，跑得差不喜歡賴地硬，問題一定是出在自己先天不足加上後天懶惰所導致，最後10K我基本上是”爆了”，要跑下行下，然後食下。到了終點見到久等的老婆和阿仔非常開心，第一次有家人在終點線後等我，這裡不像渣馬，他們都可以進入會場內共同分享喜悅，一起合照後取回証書，打印証書不用排隊，安排得太棒了，完成獎牌是件藝術品，跟坐落在札榥JR站南口的雕塑是一樣的，我們很快地拍些照片，繼續餘下的玩樂行程了。(完)
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作者: mill 時間: 2013-8-29 14:16
恭喜Lewis完成日馬. 
作者: nic_wing2002 時間: 2013-8-29 14:23
祝師兄順利完成
have a nice trip 
作者: musicgod 時間: 2013-8-29 14:32
Congrats! I enjoyed it too except the heavy rain in the last bit.
作者: Primart 時間: 2013-8-29 14:51
多謝分亨!
唔知道食左Wasabi 後, 幫助大唔大呢? 
作者: kirin 時間: 2013-8-29 15:43
恭喜,恭喜
多謝分亨!
作者: quigonjinn 時間: 2013-8-29 15:52
多謝師兄分享 
作者: kevinstarlet 時間: 2013-8-29 16:25
多謝師兄分享！攪到我好想去果度跑！
作者: musicgod 時間: 2013-8-29 16:30
Lewis- which marathon next? Osaka?
作者: lewischan 時間: 2013-8-29 19:01
本帖最後由 lewischan 於 2013-8-29 20:55 編輯
to me? 師兄 Sorry, no plan 呀!
作者: envirohk 時間: 2013-8-30 01:02
Lewis 好嘢，睇著都興奮
作者: hcli 時間: 2013-8-30 08:29
北海道馬係我2015目標呀！
作者: Pepe 時間: 2013-8-30 08:56
怕熱得很，但仍想一試。
作者: wayne1409 時間: 2013-8-30 09:56
多謝ching分享,希望將來也有機會到外地感受當地比賽氣氛!
作者: wowodog 時間: 2013-8-30 09:59
Thank you for your sharing
作者: HKMac 時間: 2013-8-30 11:07
我都想試下
作者: MattChin 時間: 2013-8-30 13:40
多謝分享。
夏天馬拉松跑得辛苦嘛？
作者: kokyan_lam 時間: 2013-8-30 14:08
恭喜順利完成！
作者: daniel0415 時間: 2013-8-30 15:47
經常有跑友說日本跑馬的氣氛好好，恭喜Lewis體會到了。我就10月去大阪感受感受。
作者: lewischan 時間: 2013-8-30 17:10
辛苦呀! 鍛練不夠呀
作者: mich.ngcm 時間: 2013-9-7 01:49
Thanks for sharing
作者: longman 時間: 2013-9-7 12:46
thx for sharing
作者: kanokanok 時間: 2013-9-7 12:52
多謝ching分享
小弟今年都有參加北海道馬拉松, 不得不讃日本攪馬拉松的認真, 北海道馬拉松當然也不例外(規模雖不及大阪或東京馬拉松), 但主辦單位及市民都係全程投入的。縱使跑至偏遠少少的地方約18K - 28K, 圍觀的人是少了, 但仍不乏一家大小到場打氣的市民~
作者: daiichi 時間: 2013-9-12 06:48
作者: lewischan 時間: 2013-9-26 22:39
remember to buy photos.
from this web site http://allsports.jp/event/00168660.html
作者: kanokanok 時間: 2013-9-29 20:48
唔該ching~~.gif)
作者: Samuel 時間: 2013-10-2 13:26
本帖最後由 Samuel 於 2013-10-2 14:01 編輯
have password ma?
oh got the password la........... thx
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