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標題: 跑步後我小腿後面有接近抽筋感覺,是否筋膜炎? [打印本頁]

作者: 網名嚟啫    時間: 2013-11-3 18:07
標題: 跑步後我小腿後面有接近抽筋感覺,是否筋膜炎?


因為看到某電視節目,當中受訪長跑者最初有此徵狀,後來發現是筋膜炎,但我當時沒看完該節目,故不知詳情。請指教。謝謝。
作者: CEC    時間: 2013-11-3 22:07
筋膜炎以局部疼痛為主,特別是晨早起床時。
小腿後腳筋抽筋,可能是長期運動,肌肉疲勞,太早停下來,肌肉冷卻了造成。
作者: 網名嚟啫    時間: 2013-11-4 13:07
我在晚上跑步,跑的時候這種感覺比較強烈,但到了第二天早上起床時就什麼事都沒有了。




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