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標題:
跑步氣象站 颳風下雨我不怕
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作者:
bunbun
時間:
2014-3-30 12:04
標題:
跑步氣象站 颳風下雨我不怕
【筆記焦點】跑步氣象站 颳風下雨我不怕
「出來跑,總有一天要淋的。」
一年365天總有些天候不佳的日子,或許是著裝完畢後看見窗外下雨,也可能碰到寒流來襲,窩在床上掙扎再三,有時身為跑者的你就是想跑步,但就像參加比賽一樣,早早報名,認真訓練,比賽當天碰到颳風下雨怎麼辦?
你當然可以選擇放棄,這是最安全保守的做法,但如果你心中存在馬拉松精神的熱血,想必不願在身體健康的狀況下放棄任何跑步的機會。
有勇無謀不可取,這只會讓你挫折連連,本週筆記焦點的「跑步氣象站」,要和各位跑者們分享不良天候的跑步秘訣,讓你做好對抗天候的萬全準備!
風雨生信心,就是愛跑步→
http://goo.gl/KG3YMv
作者:
qaz.201309
時間:
2014-3-31 00:20
Thanks for sharing!!!
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