原帖由 peter6565652003 於 2009-2-3 20:34 發表 登錄/註冊後可看大圖 今日小弟己經係第二日齋食肉,諗住食三日肉,三日碳水化合物,但食咗兩日肉已經好滯,點算?
原帖由 Tabo 於 2009-2-4 00:18 發表 登錄/註冊後可看大圖 各位 Ching/Ctse, 其實你地講近嘅方法喺咪全/半馬先有用, 唔知 10K 有冇幫助?