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標題: 跑前拉筋問題 [打印本頁]

作者: kikilovestar 時間: 2009-5-11 18:41
標題: 跑前拉筋問題
跑前應怎樣拉筋作準備?

作者: lips 時間: 2009-5-11 20:10
我跑長課及全馬前不拉筋。

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