原帖由 cfchan 於 2009-5-19 12:07 發表
星期六上午我OK,星期日就未知!
p.s. 循例都要加入風險聲明︰
警告及聲明
1. 此聚會適合初步掌握游泳技術及初哥跑手(約45~70分鐘完成10公里), 身體並無任何疾病(包括已知或隱疾),同時需確保可以 ...
原帖由 key 於 2009-5-19 14:43 發表
hehe, 其實比個藉口自己休息;
係呀,loud ching,嗰日要趕番過港島嗰邊,黎梗星期五可能會join ginny ctse訓練,你會唔會黎?
原帖由 ginnywong 於 2009-5-19 08:20 發表
星期六(23/5)
地點:黃金海岸
時間:8:00
內容游400m + 跑1600m)x3
星期日(24/5)
地點:科學園
時間:大約16:00 (因Jason要返工,時間不能確實)
內容:約踩50km
有興趣就唻啦!
原帖由 ginnywong 於 2009-5-19 08:20 發表
星期六(23/5)
地點:黃金海岸
時間:8:00
內容游400m + 跑1600m)x3
星期日(24/5)
地點:科學園
時間:大約16:00 (因Jason要返工,時間不能確實)
內容:約踩50km
有興趣就唻啦!
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