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標題: 唔知關唔關跑步事 [打印本頁]

作者: pakcb    時間: 2009-8-25 22:49
標題: 唔知關唔關跑步事
近日有d痛到行都唔自然...會就住
痛既位置係...坐地下....腳板底貼腳板底的話...右邊盤骨接大脾個教位會痛
即係做...mark脾呢個動作時...盤骨拉大脾入面個大教位會痛
會唔會係公司張椅太高...咁我坐到好前咁個上身就壓傷個教位呢?
如果無mark脾呢個動作...即係夾埋...盡量膝蓋貼膝蓋就無乜事...正常的
但越是膝蓋遠離另一個膝蓋...那位位就痛...痛只在我的右邊教位
好煩...好心痛...仲諗住出年跑半馬





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