香港長跑網 - 長跑長友

標題: 新鞋適應 [打印本頁]

作者: hongata    時間: 2010-1-25 00:53
標題: 新鞋適應
通常各位買新鞋後會點樣適應佢呢?
我著開rider12跑, 長課係佢, 衝interval係佢, 比賽都係佢.
但先前換nb rc1225後, 跑極都無以前咁好跑. 不論係耐力或速度.
各位師兄師姐請賜教.

我166cm高, 60kg重. 通常前掌落地.
作者: kito807    時間: 2010-1-25 12:08
無咁好跑意思會唔會係無咁舒服?

rider 12 係練習鞋, 保護性會強d, 踩落地感覺比較 "林", 我都著緊, 好舒服

以小弟所知, rc1225 係比賽用鞋, 我就未著過, 不過理論上比賽鞋比較咬地同輕身,
保護性照計無rider 12咁好

可能係呢度ga 分別ching 著唔慣, 但照計輕身鞋跑速度該快d 架wo
作者: hongata    時間: 2010-1-25 23:34
我都唔明.
但著rc1225時真係會快0的攰. 相反rider12就可以跑耐0的. 講緊係同一個速度0既情況下
作者: wong.siufu    時間: 2010-1-26 14:57
hongata兄:
NB個網站搵唔到RC1225,不過1225是stability type,即是適合低足弓
Rider12係cushion type,即適合正常足弓.
是兩款不同類型的跑鞋,你有唔同既感覺,好正常嘛

看來cushion type既鞋啱你多d




歡迎光臨 香港長跑網 - 長跑長友 (https://www.longrun.hk/) Powered by Discuz! X3.2