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標題: 其實LSD點計? 同埋點既Interval Training最好? [打印本頁]

作者: econecon 時間: 2010-3-1 12:31
標題: 其實LSD點計? 同埋點既Interval Training最好?
LSD好似估估下咁. 而Interval點為之好?

作者: wong.siufu 時間: 2010-3-1 18:11
Ching：
介紹你睇呢個：
http://runninggeorge.blogspot.co ... 4%E6%BC%AB%E8%AB%87

作者: econecon 時間: 2010-3-1 21:51

原帖由 wong.siufu 於 2010-3-1 18:11 發表

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Ching：
介紹你睇呢個：
http://runninggeorge.blogspot.com/search/label/%E6%9C%89%E7%B3%BB%E7%B5%B1%E7%9A%84%E8%B7%91%E6%AD%A5%E8%A8%93%E7%B7%B4%E6%BC%AB%E8%AB%87

睇左少少, 相當唔錯喎唔該晒Ching

作者: wong.siufu 時間: 2010-3-1 22:43
別客氣

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