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標題: 畢拉山15K越野賽有感 [打印本頁]

作者: 鋼牙5169 時間: 2010-3-27 12:22
標題: 畢拉山15K越野賽有感
畢拉山15K越野賽有感
來到香港網球中心集合地點，心情既興奮又緊張，畢竟今次是我第一次跑越野賽，也是賽程最長的一次，前兩次都是10K賽。不過此次參賽的跑手比我想像中少，大約只有4-500人，可能渣馬後，很多跑手己經歇季關係吧！
大會準八時在大潭水塘道出發，首先在一條4-500m大上斜起步，真是不跑不知底子差，未到頂己氣喘如牛，汗顏得比背上流下來的汗滴還要大粒；去到陽明山莊，未抖順條氣便來一個急斜落坡衝落大潭水塘大壩，雖然沿途風光明媚，也無暇細顧。來到一段小平路望望錶才20分鐘，突然有一位師兄大叫一聲：比賽現在開始！原來跟住是一段約3-4K宛轉向上至大風坳的長命斜，高手過招，立見高低，眾多功力高的師兄師姐一步一步抬腿而上面不改容，但小弟去到中途己叫苦不迭，只能半行半跑。跑了約50分鐘拐過一個灣道，一個斗大8K路牌赫然矗立眼前，媽呀，才不過半程己經死下死下，怎算，只好跑一步得一步。好不容易捱過這一段長命斜便從柏架山道轉入下斜至鯽魚涌緩跑徑；很多跑手開始瘋狂向下衝以圖追回剛才失去的時間。老實說我倒不喜歡這一段途徑，因為下斜路快跑極易傷膝，尤其我有過膝傷的慘痛陰影，全程我都用後

作者: wong.siufu 時間: 2010-3-27 12:37
CHing：

講講下斷左既！！
等待後續..

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