美孚zone 11月16日美孚～九龍城碼頭

dmy

恒恒噚晚你閃一閃就唔見影喇!!!! 你跑咗去邊?

dmy

好呀... 我如果唔駛出差加班, 我都會星期三四喺夜晚跑. 九點打後好啲啲. 睇吓下星期你得唔得. 不過你要跑慢啲就我囉. dmy

dmy

好呀一於咁話啦. 星期日見!

dmy

02-9-2012 報名 集合地點: 美孚地鐵D出口 集合時間: 星期日7:30早上 美孚<=>華景山莊 共12KM (上6KM去 落6KM返) 1. dmy (茶) 2. qiao 3. 駿哥 4. 5. 6. 當日跑完十一點會喺曼克頓山稻坊飲茶. 留個字吖唔該, 好預人數.

dmy

為準備 New Balance 10K, 九月十六唔上華山, 會過去荃灣西青公試路. 一齊坐地鐡撘一個站去荃灣西. 當日亦有飲茶活動. 大家研究吓係咪帶衫去換, 之後直接去飲茶. 飲茶地點: TBD (聽大家意見啦. 可能會係吉之島入面間酒樓 - 駿哥我唔記得個名). 16-9-2012 報名 集合地點: 美孚地鐵D出口 (帶八逹通) 集合時間: 星期日7:30早上 荃灣西青公 - 10km - 12km 1. dmy (茶) 2. 3. 4. 5. 6. [ 本帖最後由 dmy 於 2012-8-27 11:37 編輯 ]

dmy

多謝恒恒師兄帶跑就真啦. 跟你哋跑好易有進步. 希望早啲趕起遲咗嘅工作, 下次可以早啲跑, 唔好搞到你咁夜. dmy

dmy

多謝lulu師姐登場. 下次再一齊飲茶. 不過下次唔想去稻坊, 服務比以前差. 恒恒下次去邊好?

dmy

早晨呀駿哥. 恒恒, 好吖, 我未去過嗰到飲茶.

dmy

呀恒恒, 星期六朝早落嚟跑轉啦. 我約咗陳生8:15am 跑公園. 上星期駿哥都有嚟. 都跟佢跑咗一陣. 今晚9:15pm 老地方啦! 到時見.

dmy

冇問題吖！我今晚同恒恒跑，佢都ok! 一於改九月十五啦！

dmy

9.15 特別約跑 - 荃灣西青公 為準備 New Balance 10K, 會過去荃灣西青公試路.   一齊坐地鐡撘一個站去荃灣西.   15-9-2012 報名 集合地點: 美孚地鐵D出口  (帶八逹通) 集合時間: 星期日7:30早上 荃灣西青公 - 10km - 12km 1. dmy   2. 駿哥 3. 恒恒 4. 5. 6.

dmy

駿哥, 係815am 呀. 約佢喺百步梯我放水嗰到等. 不過你遲嚟我哋都喺公園跑圈, 你會見到我哋. 恒恒係你帶得好啫. 不過如果再跑就冇油喇, 呢輪唔夠瞓. dmy

dmy

恒恒, 如果要快啲 1. 要我當日狀態好, 2. 要趕走所有街坊, 條路清哂任我哋跑. 兩件事都好難喎. dmy

dmy

哎呀 仲有, 3. 我哋嗰日唔吹水...尃心跑 呢樣最難. dmy

dmy

恒恒 唔好俾壓力我啦... 今日有段路我都放棄跟你個速度啦..... 佐治祝你早日康復.

dmy

恒恒, 哈哈, 無需認真啦. 不用講sorry. sub 60, 好, 十月七日味精濃交功課俾你!!

dmy

係喎, 係 NB 10K, 多謝駿哥指正. dmy p.s. 噚日又去番稻坊飲茶, 啲點心又超快出爐喎, 真奇!

原帖由 chuen3182 於 2012-9-9 20:43 發表

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唔喺10月7日 NB 10K咩？

dmy

9.15 特別約跑 - 荃灣西青公 為準備 New Balance 10K, 會過去荃灣西青公試路. 一齊坐地鐡撘一個站去荃灣西. 15-9-2012 報名 集合地點: 美孚地鐵D出口 (帶八逹通) 集合時間: 7:30早上 起跑時間: 8:00am 或之前. 人齊就起行. 荃灣西青公 - 10km - 14km 1. dmy 2. 駿哥 (7:45am 荃灣西站集合) 3. 恒恒 4. Fanny (至七仔回頭) 5. 6.

dmy

我公司開始接受幫我哋報渣打馬拉松啦!!!

dmy

Hi 恒恒, 會呀! 到時見! dmy

原帖由 chengtszhang 於 2012-9-12 11:55 發表

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Wennesday Training, Hi DMY, Will we continue to have running practice at 9:15 PM in the evening? HangHang