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原帖由 李奧 於 2009-3-5 00:15 發表 登錄/註冊後可看大圖 各位師兄師姐你們好!!! 小弟今年渣打才第一次參加10k比賽,並沒有有系統的訓練,只是自己跑了幾次,所以抱著"完成比賽"的心態跑。 完成比賽後感覺良好!!!所以決定勤加練習。 偶然發現長跑網,這裡實在有很多資訊, ...
原帖由 李奧 於 2009-3-5 10:25 發表 登錄/註冊後可看大圖 平師兄 原來還有個約跑召集區,長跑網實在太有組織了,謝謝! 已即時報名參加"邪神霸腿傳功大會",一定有所得著 小弟家住大埔,通常都係跑下海濱公園,吐露港
原帖由 李奧 於 5/3/2009 10:25 發表 登錄/註冊後可看大圖 平師兄 原來還有個約跑召集區,長跑網實在太有組織了,謝謝! 已即時報名參加"邪神霸腿傳功大會",一定有所得著 小弟家住大埔,通常都係跑下海濱公園,吐露港
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原帖由 李奧 於 5-3-2009 10:25 發表 登錄/註冊後可看大圖 平師兄 原來還有個約跑召集區,長跑網實在太有組織了,謝謝! 已即時報名參加"邪神霸腿傳功大會",一定有所得著 小弟家住大埔,通常都係跑下海濱公園,吐露港
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[LV.1]初來乍到
原帖由 Gills 於 2009-3-5 13:32 發表 登錄/註冊後可看大圖 李奧兄, 幾時跑開? 一至日通常玩邊日, 小妹同C兄一樣住大埔,通常都係跑下海濱公園,吐露港.
原帖由 allanccl 於 2009-3-5 13:51 發表 登錄/註冊後可看大圖 歡迎李奧師兄,小弟港島東人,住大埔都黎跑馬地練功,好欣賞閣下既學習熱誠! 星期五晚見,長跑長友!
原帖由 李奧 於 2009-3-5 14:06 發表 登錄/註冊後可看大圖 allanccl兄, 因小弟於港島區工作, 放工過去跑馬地見識下, 時間fit哂! 到時見!
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[LV.5]常住居民I
原帖由 李奧 於 5-3-2009 00:15 發表 登錄/註冊後可看大圖 各位師兄師姐你們好!!! 小弟今年渣打才第一次參加10k比賽,並沒有有系統的訓練,只是自己跑了幾次,所以抱著"完成比賽"的心態跑。 完成比賽後感覺良好!!!所以決定勤加練習。 偶然發現長跑網,這裡實在有很多資訊, ...
原帖由 allanccl 於 2009-3-5 14:08 發表 登錄/註冊後可看大圖 哦! 原來如此! 有幾個師兄都係在港島區工作,練完才返屋企,到時見!
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