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TA的每日心情 | 難過 2013-12-19 15:19 |
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簽到天數: 1 天 [LV.1]初來乍到
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原帖由 redred 於 2009-7-27 23:01 發表
今晚真係好多謝wong sir 既特別賜教,獲益良多
原本一些看似很易的動作,做落才知多難
原來左右上下協調是真的需要練習的~
另很開心見到一班很久沒見的跑友,他們都fit 了
而且進步神速
妳都可以進步神速同fit過以前架!
等左妳幾個月, 終於見到妳係鄧記出現, 再次同大家跑步.
Wong Sir個別指導妳真幸福 , 見妳跑得開心, 我都開心, 不枉費我啲口水同電話費.
星期一嚟唔到, 咪一星期一齊跑一次, 妳好快會fit過以前啦! |
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