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[LV.3]偶爾看看II
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[LV.4]偶爾看看III
原帖由 onionufo 於 2009-9-12 21:52 發表 登錄/註冊後可看大圖 上年某內地全馬賽事就係提供茶作運動飲品……d跑手普遍覺得好過飲水……
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原帖由 wlau 於 2009-9-12 15:23 發表 登錄/註冊後可看大圖 我幾年前跑步, 會一路跑, 一路get 住支無糖既烏龍荼來飲(唔凍)... 發覺真係去水都幾多下, 但聽人講, 大量運動既時候, 最好唔好飲茶, 之後我就無飲, 只係飲水... 因為之前都係d friend 講下, 今日想係度問下咁 ...
原帖由 ee_tpk 於 2009-9-13 01:57 發表 登錄/註冊後可看大圖 提提大家...... 奶茶同埋咖啡利尿同埋扯水 跑之前唔應該飲... 天氣熱令你加快缺水..可能有中暑既危險 但在下唔係好清楚中茶會唔會同西茶一樣利尿
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