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原帖由 tomcat 於 2008-12-28 23:01 發表 登錄/註冊後可看大圖 ching 可否分享吓你醫生的浸腳藥方? 方便有腳患的兄弟. 順祝早日康復!
原帖由 Power42195 於 2008-12-29 21:53 發表 登錄/註冊後可看大圖 Tomcat师兄: 抱歉,医生开的中药名,在处方上写得太
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原帖由 Power42195 於 2008/12/29 21:49 發表 登錄/註冊後可看大圖 回复 #2-#5 多谢各位师兄的问候和关心。 本人尝试了“特效疗法”两天,本来昨日感觉有所改善,但今日似乎仍然不妥。 下午试跑了1公里,已 ...
原帖由 tomcat 於 2008-12-29 22:07 發表 登錄/註冊後可看大圖 不打緊! 不要急,最緊要休息.
原帖由 didianna 於 2008-12-29 22:19 發表 登錄/註冊後可看大圖 絶對明白ching嘅感受...因為我都現在休養中(罸停跑)..
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[LV.1]初來乍到
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[LV.3]偶爾看看II
原帖由 瘋狂跑步機 於 2009-1-2 09:21 發表 登錄/註冊後可看大圖 恭喜跑啊師兄, 能夠及時康復出賽.
原帖由 kf1977 於 2009-1-2 09:30 發表 登錄/註冊後可看大圖 強ar~! 我都有腳患在身,黎緊有揸打全馬,ching幫小弟打左支强心針
原帖由 tomcat 於 2009-1-2 11:13 發表 登錄/註冊後可看大圖 恭喜ching,老而隬堅,成功復出! 但ching仍要注意可能老馬有火,愎出亢奮, 及跑后身體"內呔啡"分沁激增,興奮度提高,對痛楚感覺減低. 往後幾天多加注意傷患處,冰療等....恢復保健手段更不可少! 都係呢句"長跑 ...
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