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原帖由 cc 於 2009-3-29 10:49 發表 登錄/註冊後可看大圖 ching....歡迎你丫.....星期六係tko有約跑嘎....得閒...可以join埋跑~~" />" /> https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4330&extra=&page=1
原帖由 wadee 於 2009-3-29 12:05 發表 登錄/註冊後可看大圖 welcome ernest.ng ching 多多指教
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[LV.6]常住居民II
原帖由 ernest.ng 於 2009-3-29 15:20 發表 登錄/註冊後可看大圖 我5k 都未跑得順, 唔算ching 了 多多指教, 你都係tko 人?
原帖由 零下十度 於 2009-3-29 16:55 發表 登錄/註冊後可看大圖 ernest.ng .在下星期六都有份JOIN將軍澳消遙跑的.hgj091" />" />hj https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4330&extra=&page=1
原帖由 cu83 於 2009-3-29 19:02 發表 登錄/註冊後可看大圖 歡迎又多一位將軍澳跑友加入香港長跑網! c-hing 可多參與我地約跑活動呀!! 小弟逢週日晨咁早就喺跑馬場蟻速爬,歡迎指教! 長跑長友
原帖由 wadee 於 2009-3-29 20:28 發表 登錄/註冊後可看大圖 唔緊要,跑下跑下就順ga la 我都係跑步初哥黎ga 我唔係tko人,我係港島東人
原帖由 ernest.ng 於 2009-3-28 23:54 發表 登錄/註冊後可看大圖 大家好 介紹下自己先 小弟早幾年工作影響 似為食煙提神 點知愈食愈唔精神 剛剛在朋友支持下介煙 開始跑了5次 由剛開始時1k 跑唔到 到今個星期總算可以完成5k 今日跟住人地跑 跑左去調景嶺mtr 真係多 ...
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[LV.1]初來乍到
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