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原帖由 v_1 於 2010-10-11 18:18 發表
喔喔,我一定唔會長期飲,比賽前飲支都無妨呀@@
提升表現;改善集中力及加快反應;強化警覺;改善情緒狀態;促進新陳代謝
最近睇左d有關咖啡因既資料.
-改善集中力,幫助將脂肪轉為能量, 在運動中吸收冇利尿作用
又話其實馬拉松賽例並不禁用咖啡因.(其實係咪架?)
好多gel/sport drink 都有咖啡因.
所以單單講咖啡因,其實好多人都接受為一般supplement, 好似維他命咁,睇法係中性...
不過redbull應該仲有好多其他野. 正如好多其他product都會有d講到好神奇而一般人係唔會知有咩用既成份~ e.g.個名好長既咩咩胺基酸
我成日飲既綠力就話有d咩海藻成份促進什麼什麼 |
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