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TA的每日心情 | 開心 2017-5-6 21:32 |
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簽到天數: 3 天 [LV.2]偶爾看看I
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參加長跑, 好處係祇需自一個就OK, 沒有地方, 時間限制, 可以減肥(由初188磅減到現在148磅), keep fit, 減下壓, 後生啲.
參加比賽係為咗比自己一個好嘅藉口要去繼續練跑, 睇到自己的成績有進步會好開心
亦都好享受在比賽過程中, 用意志去克服心理(想放棄)嘅障礙, 但完成比賽的一殺那, 好似自己就係勝利者
[ 本帖最後由 MJ576 於 2008-9-20 14:21 編輯 ] |
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