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原帖由 Carey 於 2009-4-21 18:22 發表
多謝ctse指點.
我係果版寫低左原因, 其實每樣運動我都鍾意, 不過從來唔會認真去跑步,
而家每日最期待既時間就係夜晚出街跑.
而家一個星期大約練3日, 我想跑明年SC 10K, 咁係咪每次練習都跑大約10k就可以?
到自 ...
看完carey ctse的故事後, 我估ctse會越來越喜歡跑步, 吐露港真的很正. 跑跑下都可以跑13k, 我估ctse明年渣打半馬不是太大問題. 真的. 當發覺自己可以用雙腿從一地方跑去另一地方時, 而距離又不近, 真係很不可思議!!!
carey, 26/4努力加油呀 |
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