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原帖由 kenneth 於 2010-1-26 15:29 發表 登錄/註冊後可看大圖 通常我拉筋前,都會慢跑一陣,熱吓身,鬆吓筋先的。
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原帖由 上野樹里 於 2010-1-26 15:41 發表 登錄/註冊後可看大圖 啊 原來係甘~~ ths!!!!! 不過我諗諗下應該係我著錯鞋.... 我著左對硬身既針鞋....... 一間再試多次..再跑
原帖由 亞平 於 2010-1-26 15:44 發表 登錄/註冊後可看大圖 上野樹里你好..我是村口亞平.. 開始跑步時..唔好心急..慢慢就會越跑越長..越跑越 FIT 啦~~加油呀~~
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原帖由 kenneth 於 2010-1-26 15:42 發表 登錄/註冊後可看大圖 釘鞋??不適宜長跑的。
原帖由 eccodogdog 於 2010-1-26 15:48 發表 登錄/註冊後可看大圖 又名: 臭口亞平 爛口亞平 大口亞平
原帖由 kenneth 於 2010-1-26 15:46 發表 登錄/註冊後可看大圖 閣下不是宅男亞平或電車男平咩??
原帖由 kenneth 於 2010-1-26 16:02 發表 登錄/註冊後可看大圖 希望唔會嚇親閣下,亞平...响長跑網好多仇家的,如有興趣,可以去以下網址,就會清楚亞平平時的為人...入魔之路...。 https://www.longrun.hk/forum/redirect.php?tid=4689&goto=lastpost#l ...
原帖由 亞平 於 2010-1-26 16:03 發表 登錄/註冊後可看大圖 你真是狗口吐不出象牙~~
原帖由 上野樹里 於 2010-1-26 16:12 發表 登錄/註冊後可看大圖 話時話我想問下大家係邊到跑多?? 會唔會特登坐車出去跑?? (多口問下)
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