2010.09.05 第26屆泰基盃十公里賽

blurmax · 發表於 2010-7-2 10:51:30

Thanks Thaiquain.com for the race information :

『第26屆泰基盃十公里賽』謹定於9月5日在西貢北潭涌舉行，早上9時起跑，
非會員報名費$130，另晶片按金$100，設單程交通於九龍塘森麻實道開出。
報名表【中文版】【英文版】
各位會友請留意：賽事和往年一樣，另設泰基會員組別；而組別及獎項會稍後在網頁登出。
由於本年度賽事改以晶片計時，成本大大增加，唯有增加報名費以保收支平衡，故會員報名費須上調至$80，敬希各位會友體諒。

http://thaiquain.com/lev1/TSC_10entryform_chi.pdf

http://thaiquain.com/lev1/TSC_10entryform_eng.pdf

http://www.thaiquain.com/

大圍新跑手 · 發表於 2010-9-6 22:22:49

原帖由 cu83 於 2010-9-5 22:33 發表

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大圍都跑 47？
好彩我今日無跑呢場！

CU Sir,
如果你落場一定快過我啦~

randyip · 發表於 2010-9-6 22:14:32

有成績la...
http://thaiquain.com/result/TSC_2010.xls

ar125 · 發表於 2010-9-5 23:36:52

原帖由 randyip 於 2010-9-5 14:22 發表

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昨日天陰,今朝勁晒,好彩唔太熱,…你星期五係o米見亞秋自殘o左24k 佢竟然全程在我視線範圍,相距約50m,回程大約在6,7k遇上亞施,彼此上上落落至大斜路,亞秋下斜先,亞施隨後,我包尾,跑過斜路中段,才一口氣衝過2人,:tim ...

咁都比你偷到佢雞!

good job!

wadee · 發表於 2010-9-5 23:09:40

恭喜晒所有得奬、完成賽事的ching/ctse

MJ576 · 發表於 2010-9-5 23:08:35

自從7月4日後，足兩個月無比賽，今日攞返D感覺...............熱

.............辛苦

完成時間 : 52'01

(比上年慢 3分鐘)

cu83 · 發表於 2010-9-5 22:33:15

原帖由 大圍新跑手 於 5-9-2010 19:03 發表

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今日個比賽算係盡左力，操前兩星受傷影響操練，今日跑得真係勁辛苦，半程望錶24'以為回程易走d可以快返多少，最後都係差唔多47'34走完。
係度好多謝今日來影相既攝影師，好多謝沿途幫我打氣既朋友，實在跑得太辛苦只 ...

大圍都跑 47？
好彩我今日無跑呢場！

chanlouis911 · 發表於 2010-9-5 22:32:35

各位師兄有冇找到今日比賽既相呀???

大圍新跑手 · 發表於 2010-9-5 19:03:12

今日個比賽算係盡左力，操前兩星受傷影響操練，今日跑得真係勁辛苦，半程望錶24'以為回程易走d可以快返多少，最後都係差唔多47'34走完。
係度好多謝今日來影相既攝影師，好多謝沿途幫我打氣既朋友，實在跑得太辛苦只能以手勢回應~

blurmax · 發表於 2010-9-5 16:24:23

Randy Ching,

Well done already lah^.^

http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

randyip · 發表於 2010-9-5 14:22:43

原帖由 ar125 於 2010-9-4 22:43 發表

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祝各位 Ching Ctse 明天pb! 加油!

ip兄要快過阿秋!

昨日天陰,今朝勁晒,好彩唔太熱,…你星期五係o米見亞秋自殘o左24k

佢竟然全程在我視線範圍,相距約50m,回程大約在6,7k遇上亞施,彼此上上落落至大斜路,亞秋下斜先,亞施隨後,我包尾,跑過斜路中段,才一口氣衝過2人,

48:56,比上年快2分多d。

blurmax · 發表於 2010-9-5 13:15:32

賽王好嘢 !
今日過咗半程之後, 見都見唔到你......

Thanks!

Failed to spot U in the race too^.^

http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

shogikin · 發表於 2010-9-5 13:09:29

請多多支持:
賽後投票 - 2010.09.05 第26屆泰基盃十公里賽
https://www.longrun.hk/forum/vie ... &extra=page%3D1

Kin in Running

得得地 · 發表於 2010-9-5 12:47:03

原帖由 blurmax 於 2010-9-5 12:17 發表

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Just completed the Thaiquain Cup 10K 2010 in a moderate slow time of 56:18 mins.

賽王好嘢 !

今日過咗半程之後, 見都見唔到你......

原來舊年 [跑行跑] 咗 66+ min.

今年冇行, 全程慢跑, ~ 58 min 完成 !

blurmax · 發表於 2010-9-5 12:17:13

Just completed the Thaiquain Cup 10K 2010 in a moderate slow time of 56:18 mins. I was happy to meet so many runners friends from Heavy Metal Union, LongRun.hk, hkrunners.com and others.

I was especially happy to meet an expatriate member Jonathan of hkrunners.com after the race.

It was too bad that I was overtaken by a leisure runner Janice just 50 metres before the finishing line>.<

Hope the mighty gal runner Money is OK too !

http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

[ 本帖最後由 blurmax 於 2010-9-5 13:46 編輯 ]

purejoey · 發表於 2010-9-5 11:56:14

原帖由 purejoey 於 2010-9-4 22:12 發表

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me too.

希望最近多次天星跑上山頂經驗對呢個多斜賽道有用，首次參加呢個目標試定 < 55 min

仲以為會天陰陰，點知晒到隻狗咁

往西壩方向問題不大，有氣有力，之前跑上山頂練習的成果在初段的長斜有作用，不辛苦及保持到佳速。

回程時勁晒，真係頂唔順，落斜都唔敢快驚中暑，又急尿

最後的長命落斜俾人過晒，到最後數百米度睇表見重有機會meet 到 target < 55 min，用埋最後奶力跑盡佢。

衝線後睇表發覺跑 56分幾，差少少。

呢個比賽真係好好體驗，磨練意志力，對往後的比賽加強信心。

[ 本帖最後由 purejoey 於 2010-9-5 13:27 編輯 ]

andyho · 發表於 2010-9-5 06:23:29

現在出發去北潭涌跑10公里...year

cu83 · 發表於 2010-9-5 04:53:15

各位今朝比賽嘅朋友仔，加油呀！

saki · 發表於 2010-9-5 00:09:45

see u tomorrow!!!!

ar125 · 發表於 2010-9-4 22:43:49

祝各位 Ching Ctse 明天pb!

加油!

ip兄要快過阿秋!

[ 本帖最後由 ar125 於 2010-9-4 22:46 編輯 ]

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